長高長高(我國3) - 籃球

By Dinah
at 2013-08-03T00:00

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我今年14歲
身高174
體重72
我也有喝牛奶
練彈跳
還有方法嘛??(我以後要打籃球)
不要花錢的喔

All Comments

By David
at 2013-08-06T03:45

跳繩
跑步
籃球
本人我有在練空手道練對打的時候會跳跳跳=ˇ=((很多人說這不會長高是錯誤的
跆拳道(跳的比例較多) 也不錯
最重要的是"保持拉筋"
我個人覺得選一個喜歡的運動
保持訓練不中斷這是最好的方法
遺傳的比例也佔很大可是你現在高度也不用擔心啦:">

By Emma
at 2013-08-06T07:29

你是男生吧!
你的方法都可以阿，長高就是要刺激膝蓋的生長板，然後要打球就要盡快喔，升高中後課業的問題要打球就比較難了，也可以叫媽媽準備中醫的轉骨配方喝喝看喔

By Liam
at 2013-08-02T00:00

請問哪裡有販售籃球女鞋
因為腳的尺寸大概23.5或24(換算UK的話4.5)
籃球鞋的部分男鞋沒有這麼小的尺寸
考量機能問題不想買童鞋
去連鎖運動用 ...

By Carolina Franco
at 2013-08-01T00:00

現在我是國三
月經在小四時就來了
覺得沒什麼長高
有什麼方法可以長高的?
拉筋可以嘛?
之前常常打籃球
不過似乎沒什麼變..
求助:((((( ...

By Leila
at 2013-08-01T00:00

我身高180 體重70KG
我體型比較瘦
我曾經參加過田徑校隊三級跳遠的項目
但我不知道自己該打哪個位置
也不知道打法
與訓練方式
我跳的高 ...

By Ingrid
at 2013-08-01T00:00

小弟今天早上在學校打球
因為搶籃板起跳、接到球後
下來就踩到對手的腳翻船然後跌倒自己站得起來
那幾分鐘碰到地板就很痛我就跟朋友交 ...

By John
at 2013-07-31T00:00

我上籃時常常左腳起跳，右手上籃
但是最近發現一個問題，我右腳都會翹起來踢到人
Q1請問這樣子好嗎? 會不會影響平衡或對身體不好
Q2這樣子�� ...