長高問題?我能長到180嘛!! - 運動

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-04-21T00:00

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本人我目前國2
身高176
目標是180
還有機會嘛?
現在1學期只長高不到1公分
是我發育停止了嗎
我老師說男生發育都會有一個停滯期
是真的嗎?<難以置信>
還有怎樣可以長快一點
我運動適量<每天打籃球1小時上下>
請大家幫幫忙!!

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2012-04-21T02:51
打籃球標準是要達到2小時以上哦!!!
並且你目標180可以達成的!!放心 因為你的生長板還沒合起來!!
你長高最高到高中喔!! 所以請放心 你還有機會長高的～
每天運動達3小時!!跳繩 單腳(換腳 跳到400下即可)((單腳完之後 就雙腳嚕～
籃球就打到你筋疲力盡為止吧。祝你長高!!
2012-04-24 18:43:17 補充：
004 高豐秀美@@
你很像都是複製的齁-.-
Una avatar
By Una
at 2012-04-22T16:39
打籃球絕對可以長高的，但為什麼一定會長高，因為活動量大，能量容易消耗，相對的你就吃得更多，所以吃的一定要餐餐吃飽，營養均衡，最好連消夜吃，絕對不要讓肚子去餓到，口袋有錢，下課10分鐘也要去買的麵包來吃，就是不要讓肚子餓到~!! ，假如你這樣做，到了高二左右你就超過180了~!! 聽我的吧
David avatar
By David
at 2012-04-25T18:04
作息飲食正常加上運動就夠了吧，另外可以多吃些水果
Belly avatar
By Belly
at 2012-04-21T05:55
其實不一定只打籃球 我個人認為跳繩比較好 籃球不一定可以一直跳
跳繩應該是比較好的選擇

關於南湖高中的社團

Agatha avatar
By Agatha
at 2012-04-21T00:00
想請問南湖高中的合唱團進去要甄選嗎?聽說很有名會不會很難進O__Qand還有哪些社團?thanks:)

長高有秘訣嗎

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-04-20T00:00
好羨慕林書豪可以長那麼高
我跟他一樣都喜歡打籃球
可是為什麼我無法跟他一樣長那麼高呢
該怎麼長高我不要當小矮人

長期打籃球，膝蓋受傷，需要不錯，在高雄的醫生。

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-04-20T00:00
由於長期打籃球
造成膝蓋酸痛，有時候會卡卡的
而且不能長時間打籃球
有時候站著
膝蓋某個角度不對，會感覺後面的筋被壓到 ~ 很痛 !
我� ...

每天都吃土司沒有配神麼可以減肥?

Andy avatar
By Andy
at 2012-04-20T00:00
小弟我想減肥以前因為練田徑身材很標準但是因為膝蓋受傷後就沒有常常運動了導致現在我的肚子變超圓的.....體� ...

我想問身體部位減肥的方法和一點配衣服的觀念

Tom avatar
By Tom
at 2012-04-20T00:00
就像標題說的..我是女生，身高160左右，體重就70幾了我的手臂超大，大腿內側都是肥肉，但我的腰是比一般胖子�� ...