長痘痘?? - 路跑 Road Running

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不曉得有沒有人跟我有一樣的困擾

就是在跑完步後

隔天會有長痘痘的情形

常在頸後頭皮那邊、嘴角也會長

我平常都是10k,假日20k左右

一星期大概40k左右

飲食還滿清淡的……

天天水果,中午素食便當,晚上一個便當,幾乎不吃炸



皮膚科只說是毛囊炎……開藥吃

我吃了一個月感覺治標不治本= =







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scott1567:看到鴻海就先刪掉了XDDD10/06 14:09
T3T:鴻海加班費 你若申請得到 沒被擋 沒黑掉 我請你大碗鬍鬚張10/06 14:20
vigor3:推樓上 哈10/06 14:26
cosLove:三樓要請我嗎?10/06 14:27
RS44:究竟是五樓在唬三樓 還是三樓會賭贏五樓 請拭目以待10/06 14:29

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All Comments

Vanessa avatarVanessa2013-10-23
看到鴻海就先刪掉了XDDD
Quanna avatarQuanna2013-10-27
鴻海加班費 你若申請得到 沒被擋 沒黑掉 我請你大碗鬍鬚張
Edith avatarEdith2013-11-01
推樓上 哈
Dora avatarDora2013-11-05
三樓要請我嗎?
Olga avatarOlga2013-11-09
究竟是五樓在唬三樓 還是三樓會賭贏五樓 請拭目以待
Ivy avatarIvy2013-11-14
我開始跑步之後,頭皮額頭一直長痘痘 超奇怪....
Megan avatarMegan2013-11-18
我是臉!!從來不長痘痘的人跑步後狂長@@
Margaret avatarMargaret2013-11-22
跑太多 身體自由基很多 抵抗力降低很多人跑馬之後也會有這樣的狀況
Rosalind avatarRosalind2013-11-27
素食沒有比較健康清淡
Belly avatarBelly2013-12-01
原來不只我這樣!臉頰好了現在換下巴跟脖子
Ursula avatarUrsula2013-12-05
運動之後真的長超多,不理它反而好一點了…一直找不到原因
Lily avatarLily2013-12-10
本以為內泌出問題,但結果也不是,一切正常,就不想管它了XD
Ophelia avatarOphelia2013-12-14
原來真的會長痘痘 很少長 跑量增加後狂張+1
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-12-19
我是六月跑完第一場半馬後開始狂長於下巴,以為是熱到
Anonymous avatarAnonymous2013-12-23
應該是跑量大→毛孔張開→髒空氣灰塵啥的阻塞吧...
Daniel avatarDaniel2013-12-27
我也是 我還想說不是運動皮膚會好嗎 哭泣
Kama avatarKama2014-01-01
我也是很少長痘痘的,結果現在額頭眉心都有,可怕@@
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-01-05
空氣太差,我覺得以上的理由都有可能,毛孔張開髒空氣灰塵阻
Blanche avatarBlanche2014-01-09
塞,如果跑量增加可能也會,難怪最近臉上老長痘子,想說都老頭了怎麼還會長青春痘
Victoria avatarVictoria2014-01-14
狂長:'( 一個女生這樣金口黏
Jessica avatarJessica2014-01-18
原來如此!害我一直在猛檢討自己吃的食物內容=.=" 吃了雞
Victoria avatarVictoria2014-01-22
排一堆不長,不吃反而一直陸續左一棵、右一粒的,快瘋了~
Isabella avatarIsabella2014-01-27
我都以為…因為有跑步,所以排毒~ @@
Zenobia avatarZenobia2014-01-31
莫法度啊(攤手) 現在外面空汙嚴重 Q_Q
Steve avatarSteve2014-02-05
不過飲食作息也是加減有差啦,有的人運動之後體質偏躁
Liam avatarLiam2014-02-09
有在跑步+1 長痘痘+1 但是我從來沒想過這兩者之間的關聯..
Kelly avatarKelly2014-02-13
原來禍首是跑步><,難怪從有跑步這陣子狂長痘,我都沒想到可能是跑步引起 ,我跑的操場旁就是馬路,車子很多,之後跑完步回家馬上用洗面乳洗臉看會不會改善。
Edith avatarEdith2014-02-18
禍首不是跑步啦,是空汙...
Oliver avatarOliver2014-02-22
跑完回家先用溫水沖洗臉就好了...以免用冷水刺激毛孔收縮...然後,你懂的...(抖)
Erin avatarErin2014-02-26
建議別用洗面乳,會過度清潔,而促使長痘...
Delia avatarDelia2014-03-03
啊啊啊我跑完都用冷水洗臉啦,難怪QQ
Hedy avatarHedy2014-03-07
還有啊,女孩子別帶妝運動哦哦哦....
Emma avatarEmma2014-03-12
我倒是跑完都覺得皮膚變好=_=
Zenobia avatarZenobia2014-03-16
我都10點多才去跑 車比較少 XD
Kristin avatarKristin2014-03-20
大多數的人跑完不都會洗澡嗎囧? 如果清潔得當還會長痘子真的就有點詭異了......
Poppy avatarPoppy2014-03-25
那原本很會長,跑完後變少了!!! 只有我是這種嘛@@
Iris avatarIris2014-03-29
跑的距離越多、下巴逗越多+1(但一直覺得跟內分泌及壓力有關@@
Ethan avatarEthan2014-04-02
參考看看~ http://www.wretch.cc/blog/imgoodness/12700755
Ophelia avatarOphelia2014-04-07
我也覺得回家要馬上用清水洗臉 洗面乳睡前或晚上洗澡再用
Rachel avatarRachel2014-04-11
我是晚上跑步(大學操場),沒問題!偷懶幾天沒跑才可能長
Quintina avatarQuintina2014-04-15
不過我本身是鼻頭粉刺問題比較大= =覺得黑頭有減緩了
Hamiltion avatarHamiltion2014-04-20
會耶,這個問題我也有發現。我是臉上些許
Edwina avatarEdwina2014-04-24
我也是跑步後就開始長痘的!!以前都不長的說哈哈!
Frederica avatarFrederica2014-04-29
建議別用洗面乳,會過度 http://yaxiv.com