長壽不在於運動，在於靜養， - 冥想,靜坐 Meditation

※ [本文轉錄自 Chi-Gong 看板 #1LThaFKy ]

作者: ccclum () 看板: Chi-Gong
標題: Re: [感想] 長壽不在於運動，在於靜養，
時間: Tue Jun 9 17:59:40 2015



前言:

回歸人際關係的原點，最終都是不離溝通這兩個字，每個人都能保有與他人溝通的
自由權利，也因自由的關係，這代表只要人不違反司法，他是有可以有隱私權的。

這代表著，如果我發了一篇文章，單純地介紹我的師承，並述敘我學習的體驗，無
論使用何種寫文技巧來潤飾文章，這都是我的自由，至於他人有其他想法或是質疑
這都能與我無關，但一直以來我都願意回應他人的問題，很明顯地，我釋出善意希
望能與他人理性討論與板旨相關的主題。


※ 引述《jojolovetata (吾愛愛吾)》之銘言：
: ※ 引述《ccclum ()》之銘言：
: : 前言:
: : 這篇文章是一位朋友傳給我看的，個人覺得文章裡內容平實簡單很棒，應會對剛接
: : 觸氣功的朋友有所幫忙吧。
: : http://www.fengshui-168.com/fs168/discuz/discuzx/thread-118605-1-1.html
: 看了文章 實話說平平無奇 最基本的觀念都構不上..

其實您說了基本觀念，這點我就想要請教基本觀念為何呢?


: : 本文:
: : 以前我的師父跟我說氣功分兩種，一種是外家功套路、一種是內家功，外家功走得
: : 是身強體健，內家功則是從內而外，簡單來說就是止觀調心，溫養道德即可，而內
: : 家功在呼吸的表現方法則分兩種大方向，第一種意到氣到，第二種氣到意到。
: : 意到氣到這屬於有為，刻意作為，而刻意作為的方法有其完整跟對應的方法，如果
: : 沒有明師指點，反容易生病。
: 確實的 氣功分為三種 養生功 硬氣功 醫學氣功
: 拳術的如juicelover 所說
: 至於道德與否 不清楚 反正歹年冬 不是上古聖人時期啊
: 生病要找醫師 尤其是健忘症

我們可以GOOGLE WIKI對於氣功的講解。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%B0%94%E5%8A%9

氣功（炁功）是透過以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整
（調息，調形，調心）
為鍛鍊方法，務求達到強身健體、健康身心、抗病延年、開發潛能等目的。

氣功的種類繁多，主要可分為動功和靜功。動功是指以身體的活動為主的氣功，
如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體操作。

而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。
大多氣功方法是動靜相間的。宗教中，道教的道士常會練習導引、內丹術氣功，
佛教裡的禪定、靜坐也包含氣功。

氣功常配合武術或靜坐一起練習。

根據WIKI的解釋氣功的種類繁多，但我想這應該說的是方法與技術，而這些方法跟
技術都不會離"動功"與"靜功"，而WIKI也針對動功與靜功的分別做講解。
這應該非常清楚，如果您說的是硬氣功、養生、醫學這三種，能否請您提出出處呢?


而我寫的止觀合一，靜觀自得，調心溫養，即現道德。一切平常平常囉。
這其實包含了很多資料，當然如果有其他板友想要深入了解，我都願意提出相關資
料的。



: : 氣到意到則屬於無為，但何為無為呢? 我想就很簡單的引用這篇文章，那就是靜養
: : 囉，萬物靜觀皆自得，練習呼吸的時候也是一樣，每個人所觀察到、體悟到的永遠
: : 都是個人的真實性，不需要因為他人的思想觀念而妥協了，請記得無為是道的一種
: : 體現，而道在無為的作用之一就是"共存"囉。
: : 止觀合一，靜觀自得，調心溫養，即現道德。一切平常平常囉。
: : by 3c/juicelover
: 說的不怎樣 不是指你文章寫不好 舉例來說 氣功分幾種
: 我上面回答的很清楚 至於你的說法
: 教拳的跟教氣的差別 不懂的會搞錯
: 一些學拳的易早死 所在多有 練拳傷到神經
: 自身有病不清楚的 很多
: 為什麼學拳易傷到神經而不自知
: 舉例來說 第一層會遇到 手背 <== 食中二指
: 懂醫學的會知道 視神經在那里
: 其餘呢 以此類推 如果連這都搞不清楚
: 請去哲學板及風水板
: 不要來氣功板誤導氣友們 謝謝
: 以下證明..
: 推 jojolovetata: 有啊 洗髓易筋 達摩氣與指禪 內經景岳 太極及劍 05/15 11:36
: → jojolovetata: 我們果然是同門 以前老師住南極 XD 05/15 11:37
: → ccclum : 恩恩，我有絕對無敵雷神王合體跟變身的方法... 05/15 11:37
: → jojolovetata: 好 那..蓋上捐血卡 結束這一回合 (啾咪~ 05/15 11:38
: → ccclum : OKAY，功法討論到此，有無相關體驗呢? 05/15 11:38
: → jojolovetata: 沒耶 已經龜蘭趴火都沒了 生老病死耶.. 05/15 11:39
: → ccclum : Okay，就你的說法意念無法將氣精煉成超能力吧! 05/15 11:40
: → ccclum : 結案。 05/15 11:40
: (AID): #1LLzkDfs (Chi-Gong) [ptt.cc] [感想] 練氣功會有神通嗎?

我不是不想回答您，但如果您說的神經系統的學問，就我所知您提出的大方向
並非不對，但我覺得您的推文跟文章內容很紊亂，牛頭不對馬嘴，我感覺再討
論下去，只會越聊越偏離主題，很抱歉，我無法跟您討論這一塊了。


by 3c/juicelover


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M.Lowell J.Lugo J.Varite D.Matsuz D.Pedroi D.Ortiz M.Ramire C.Crisp J.D.Drew
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