打坐哭泣 - 冥想,靜坐 Meditation

想請問各位一件事

過去我曾經長時間的天天打坐
當時我生活簡單，甚至因為練到生理慾望消失，順勢禁慾兩年
而且其他慾望也都變得非常低，所以即使在不打坐的情況，也能有一種清淨感
那陣子突然萌生很強的出家慾望(但我是從道家的功法)

那段時間的晚期，我打坐開始會出現一種情況
我平常打坐時是眼睛半開，會看到外物
但那個時期打坐，目光到後來會愈來愈暗，最後就是完全的黑暗
其他的四感，也似乎變得遲鈍

在那個狀態，會進到一個特別的境界，猶如用以第三者的角度感知、觀察自己的肉身
但又不同於靈魂出竅

只不過，我在這個境界中，會莫名其妙的鼻酸流淚
但我一點也不難過，只是好奇地觀察這個現象，看這這個肉身哭

但哭的情況似乎不受控制，我發現如果不停下來，之後就會哭到鼻涕都出來
所以我立刻將意識拉回，目光立刻恢復正常，而哭泣的情況也馬上停止

後來我看楞嚴經，裡面提到修行時會遇到的魔相，其中一項就是不自主地哭
不過，看南懷瑾講解的金剛經裡，南懷瑾又說到
當人見到清靜的真心本性時，會自然喜極而泣
所以我到底是見到魔相，還是南懷瑾說的喜極而泣呢？

現在又重新開始練打坐，但因為太久沒練，加上心境已不像之前清淨
已經無法回到那種狀態，暫時無法再做確認


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