鎖骨不夠明顯 - 運動

By Enid
at 2009-12-06T00:00

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胸部上方的那塊大家都有鎖骨
可是我的就都平平的都沒有凸出來的那種骨頭..
穿露肩或其他衣服都很不好看因為那快就平平的好像少了什抹
有什抹運動可以幫幫我嗎?
拜託各位大大了!!!!!

All Comments

By Irma
at 2009-12-08T08:37

體脂太高
多做有氧運動減體脂他自然就跑出來了
很多太瘦的人連肋骨都會出來
這樣講你明白了吧
有氧運動 exp 慢跑游泳騎單車
要有好的效果的
一次最少運動40分鐘(不包括休息)
心跳BPM最好在130以下(會喘)

By Elma
at 2009-12-06T00:00

請問什麼樣的運動最有效我希望在短時間內可以廋下來

By Kumar
at 2009-12-06T00:00

我要他們兩個人的個人資料然後歷年專輯單曲然後有沒有榮獲什麼獎項什麼歌曲是偶像劇的主題曲阿另ˇ外除了歌� ...

By Catherine
at 2009-12-05T00:00

請問慢跑在經期時，算是劇烈運動嗎?大概跑個三十分鐘吧...謝謝。

By Kama
at 2009-12-05T00:00

adidas是從哪裡發源的.為什麼會從一家小公司變成大品牌.它們的and#34;and#34;衣服/鞋子and#34;and#34;有什麼特色?越詳細� ...

By Yuri
at 2009-12-05T00:00

我是個國3才加入田徑隊的女生不過我國2有參加合球隊但是因為轉學後另個學校沒有合球隊我才改尋田徑((我國小�� ...