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重訓後整個水感都跑掉了 - 游泳討論

Gary avatarGary · 2011-09-07

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不知道大家有沒有這種經驗
就是舉個啞鈴後,
隔天在水中的感覺完全不對勁,
以前在水感跑掉,整個動作變得較不協調!


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All Comments

Ethan avatarEthan2011-09-11
因為受損的肌肉還沒長回來呀~
Vanessa avatarVanessa2011-09-15
原來~~我還以為肌肉的組成改變!會改變水中的協調性~
Christine avatarChristine2011-09-18
重訓如果做全身性的應該對協調性影響不這麼大
Wallis avatarWallis2011-09-22
型態差異大的不同技能之間，會互相干擾。不夠熟練的那邊就
Joseph avatarJoseph2011-09-24
容易跑掉。
你的游泳技能可能處在關鍵性震盪(critical fluctuation)期
Quintina avatarQuintina2011-09-28
就是一下會一下不會，像一顆小球在山頂，不知道會往哪邊掉
Dorothy avatarDorothy2011-09-28
http://tw.fashion.yahoo.com/video/party/player/26461535
女生也需要重訓 而且對游泳技術很有幫助！！
Gilbert avatarGilbert2011-09-29
感謝d大~我的確有這種感覺~每次游泳都發覺泳姿改變!
Ivy avatarIvy2011-10-02
感謝d大~我的確有這種 https://muxiv.com
Dinah avatarDinah2011-10-07
原來~~我還以為肌肉的 https://daxiv.com