選擇跑鞋 - 路跑 Road Running

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性別:女
身高:153
體重:51
每週跑步天數:4
每次跑步距離or時間:7k
跑步地點/地面:操場居多,偶爾跑公園
足弓、足內翻程度:如圖
其他特殊需求:明年要參加半馬,目前都固定一周四次跑步,會慢慢加距離,
最終目標是參加全馬,以Mizuno為考慮鞋(因為在意功能性)
預算:3500~4000




昨天去Mizuno足測(測法:站在板子上面),他說我是一般足弓,

建議我穿Wave Rider或Wave Ultima 的一般型即可

附圖:http://goo.gl/vDI64P






但今天遇到Adidas也有足測(測法:跑了兩回踏過板子),

順便又去測了一次,他說我是低腳弓微內旋,

建議我穿穩定型的,例如Adizero .tempo. supernova sequence

附圖:
http://goo.gl/5wW5k9
http://goo.gl/4RGdW9





一雙腳有兩種說法,我真的不太知道該聽誰的,可以請大家跟我說嗎?

另外可否推薦跑鞋嗎?

是否Wave Rider或Wave Ultima都可以,謝謝回答。

--

juniorpenny: 這預算應該可以挑市面上的九成跑鞋了,去試穿,感覺 11/22 19:24
juniorpenny: 哪雙適合就買啦 11/22 19:24
我是想問我是哪種腳弓+直接賣WAVE系列就好了嗎?怕買錯~

mori030: ……把腳底板po上來比較快 11/22 19:32
kiwi816422: 覺得哪雙好看就買 11/22 19:33
mori030: ……我的右腳圖跟你的差不多,左腳微底足弓 11/22 19:34
mori030: ……穿一般的18就不錯了 11/22 19:34
mori030: http://i.imgur.com/zPjDoFW.jpg 11/22 19:38
kiwi816422: Rider18、19都不錯,2雙穿起來差不多 11/22 19:42
kiwi816422: 有辦法買到Rider16就買16 11/22 19:43
bookman66: 原本鞋子穿哪種? 有不舒服嗎? 目前也沒依據穩定就是好 11/22 19:59

原先穿Nike free run 第一代(朋友送的) 然後就這樣跑了 125.9k(累積)

就最近跑久會覺得膝蓋附近酸(不是痛) 想說會不會是因為沒顧好裝備

(還是因為連續兩天跑7K,跑7K的前一天還騎了11K的腳踏車)

剛開始在跑是只有 Mizuno跑褲+上衣+Nike free run跑鞋而已 (沒護膝沒護套沒穿襪)

所以現在才想請問大家是否該穿Wave系列了

目前已經添購apure運動襪/緊身褲/緊身衣了


然後有報名明年萬金石的迷你馬(希望抽中) 目標是去跑日本名古屋的全馬 (後年吧~)

請大家給指教了 謝謝

tin1984: 低足弓可穿inspire 穿了兩代覺得很棒 11/22 21:22
cocacola1357: 原po低足弓看起來非常輕微,應該不用特意選低足弓鞋 11/22 21:41
mori030: ……膝蓋痠應該只是多騎了11k 11/22 22:40
snngy: 有酸痛感很正常吧. 適當的休息比穿戴高級裝備更重要.... 11/23 13:03

恩恩 休息確實超重要 所以我現在是跑一休一

然後今天在outlet用超殺價格買了 Mizuno WaveRider17 跟 UA SpeedForm™ Apollo GR

非常謝謝大家:)
※ 編輯: B9560020 (1.165.205.45), 11/24/2015 00:52:00

All Comments

Selena avatarSelena2015-11-23
這預算應該可以挑市面上的九成跑鞋了,去試穿,感覺哪雙適合就買啦
Blanche avatarBlanche2015-11-23
……把腳底板po上來比較快
Ophelia avatarOphelia2015-11-23
覺得哪雙好看就買
Caitlin avatarCaitlin2015-11-23
……我的右腳圖跟你的差不多,左腳微底足弓……穿一般的18就不錯了
Callum avatarCallum2015-11-23
http://i.imgur.com/zPjDoFW.jpg
Liam avatarLiam2015-11-24
Rider18、19都不錯,2雙穿起來差不多
Thomas avatarThomas2015-11-24
有辦法買到Rider16就買16
Caroline avatarCaroline2015-11-24
原本鞋子穿哪種? 有不舒服嗎? 目前也沒依據穩定就是好
Doris avatarDoris2015-11-24
低足弓可穿inspire 穿了兩代覺得很棒
Andrew avatarAndrew2015-11-25
原po低足弓看起來非常輕微,應該不用特意選低足弓鞋
Edith avatarEdith2015-11-25
……膝蓋痠應該只是多騎了11k
Margaret avatarMargaret2015-11-25
有酸痛感很正常吧. 適當的休息比穿戴高級裝備更重要....