適合脊椎側彎的課程 - 皮拉提斯 Pilates

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-01-19T13:28

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我有脊椎側彎和骨盆歪斜的問題.

做了一陣子復健.感覺有時腰還是會酸痛.

看網路推薦彼拉提斯對脊椎很有幫助.

所以想試試看..


萬芳醫院的課程.要先給醫生評量看過.

不過萬芳醫院距離太遠了.比較不適合.


距離比較近的教室.打電話詢問過.

下背痛核心復健班似乎也適合脊椎側彎.


想請問脊椎側彎要上哪些課程比較適合呢?

或是士林天母一帶有推薦的好教室呢?

謝謝大家^^


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All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-01-23T15:09
請見置底文章喔 士林有教室 天母也有診所附設PILATES教室
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-01-27T16:50
謝謝樓上~我想請問下背痛核心復健班適合脊椎側彎嗎?謝謝
Jack avatar
By Jack
at 2011-01-31T18:30
可以打電話問問教學的老師囉

2011 Stott Pilates國際認證課程招生中

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By Steve
at 2011-01-11T00:57
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想請問大安不錯的教室

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By Carol
at 2011-01-11T00:48
※ 引述《maybeiwill ()》之銘言： : 小妹剛搬來這附近 : 想請為各位大大 : 這附近有沒有不要太貴的教室 : 謝謝 POWERLIFE彼拉提斯教室即將於2011年2月1日喬遷至台北巿復興北路38號5樓 近南京西路捷運站, 詳情請查閱POWERLIFE官方網站 www.powerlifepi ...

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By Necoo
at 2011-01-04T14:15
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By Puput
at 2010-12-28T11:07
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拉藩德(瑜珈,有氧)課程最新優惠~12/24止

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By Wallis
at 2010-12-21T23:35
※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板 #1D4BCe_F ] 作者: ctrloesc (中和Lavender氧身工作坊) 站內: ShuangHe 標題: Re: [廣宣] 拉藩德(瑜珈,有氧)課程最新優惠~1+1攜꘠… 時間: Tue Dec 21 22:01:07 2010 ※ 引述《ctrlo ...