適合我的游泳方式? - 游泳討論

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By Ula
at 2009-07-12T01:53

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大家好!第一次在swim版po文,請多多指教

到了坐二望三的年紀才開始想學游泳 囧

之前不想學的藉口,有一大部分原因是礙於我的右手

我的右手先天有障礙

手掌無法做外翻(有人找零錢我都只能用左手接受)

雖然可以作轉圈的動作但不標準

轉圈時右手無法與身體平行,外擴的感覺(這樣形容不知道能不能瞭解...)

不過左手跟雙腳都很ok

只是游泳方式很多種,

我不知道適合學哪一種游法,對手的要求沒那麼大的

因為看了youtube的教學影片,似乎都會用到轉圈

所以只好來請教版上的高手,可以給我一些意見嗎?

謝謝!

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Tags: 游泳

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2009-07-15T14:45
自由式吧 看到一些小兒患者也都游自由式 適合也不要求
Linda avatar
By Linda
at 2009-07-16T18:40
看過很多殘障人士游得都很好,沒有侷限哪一式,找到方法克
服自己的不便達到運動的目的就好.
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By Hardy
at 2009-07-17T14:13
任何式都可以吧 游泳可算是不錯的復健運動
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-07-19T15:00
我也覺得4式都ok,try it!!
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By Christine
at 2009-07-24T10:35
哪種姿勢沒有差..有達到運動就好..持之以恆..加油
Liam avatar
By Liam
at 2009-07-28T20:16
捷式 手不用翻 可以速度很快~

要到怎樣的程度才適合去泳渡日月潭

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By Andrew
at 2009-07-12T00:21
小弟 陸陸續續有在游泳 不過算是游好玩的 並沒有真的在訓練自己 以目前的經驗來說 捷式游500m不落地 大約20~25分鐘 並沒有詳細的量測過 畢竟 我去泳池 主要的目的 是運動跟玩水 所以 我也沒有試過 如果我不要停 到底可以游多遠 只是目前每次去 大概就是游500不落地 接下來就都是在玩水 ...

蛙式沉下去

Una avatar
By Una
at 2009-07-11T23:46
今天去游泳 挑戰50M 大概30M就開始要沉下去 然後就開始緊張 呼吸也不順= = 但是頭抬起來就吸不到水QQ(因為越來越沉) 於是就站起來了........ 大概只成功過一次50M= = 請問快沉下去時 有什麼方法要回到正常浮的地方 還有抬起頭吸氣時 可以慢慢吸嗎 還是一定要吸很快然後迅速低下 ...

請問水道繩的必要

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-07-11T23:29
小弟最近在社區碰到一些事想請問大家 因為本身是住在社區 社區有自己的泳池 社區游池寬是4米長是22米 水道並非標準的長度 因為夏天又面臨暑假 所以游池最近特別多小孩orz 然後前些天的晚上 那個泳池裡面擠了15個人 小孩(國中以下)有十人左右 因為社區沒隔泳道 而小孩特愛追逐 那天我游得 ...

徵求晨泳泳伴~宜蘭

Mia avatar
By Mia
at 2009-07-11T19:00
最近都會去宜蘭運動公園晨泳 希望找也喜歡游泳的朋友早起一起游泳! 我是游老人蛙式哈哈~ 意者請來信~ -- 人生是要時常練習說再見的。 email:gwai.chenatgmail.com ...

日月潭泳渡

Mia avatar
By Mia
at 2009-07-11T18:57
※ [本文轉錄自 Swimming 看板] 作者: crreep (Life is random) 看板: Swimming 標題: [問題] 日月潭泳渡 時間: Sat Jul 11 17:18:39 2009 我已經報名泳渡了 但我是最近一年來才開始認真學游泳 目前可以自由式游一千不會太累 有掌握到游 ...