過午不食 - 氣功 Qigong

By Bennie
at 2010-04-10T09:33

Table of Contents

一開始真的不是那麼好受，但是餓丫餓的也就習慣了....

只吃早、午兩餐..午餐會晚一點吃....大概時間就可以了...

對於降低慾火效果不錯...精神有好一點...

暫時這些...

--

Tags: 氣功

All Comments

By Caitlin
at 2010-04-13T18:18

想當初我這樣搞一年就脾陽虛了

By Zenobia
at 2010-04-17T03:02

當心血糖低的話，很容易昏倒……連達賴都說他肚子餓時，也會跑去廚房吃一下東西的。

By Lily
at 2010-04-20T11:47

佛教當初有那個戒律，是有其時空背景的。

By Hedy
at 2010-04-23T20:31

我姐為了減肥也有做可是臉色不是很好就是了...

By Bethany
at 2010-04-27T05:16

Y大可以分享一下經驗嗎?

By Leila
at 2010-04-30T14:00

因為要考基測根本沒那個時間給你正常作息

By Isabella
at 2010-05-03T22:44

所以老是午餐不吃，晚餐不吃的，那時候中醫基礎都還很弱久了會開始四肢無力，頭暈，注意力不集中四肢無力是因為脾陽虛，沒那個運化的能力精神好跟慾火降低恐怕也是因為陽氣不夠

By James
at 2010-05-07T07:29

陽氣不足就提之前存的來用，那麼精神會好些慾火降低是因為沒那個陽氣給你產生慾火

By Eartha
at 2010-05-10T16:13

你血糖低啦！

By Tom
at 2010-05-14T00:58

血糖過高或血糖過低都會昏迷，但血糖過低的立即危險性比較明顯。

By Emma
at 2010-05-17T09:42

真是厲害...我過午不食只會味痛到走不動.....

By Linda
at 2010-05-20T18:26

我以前吃超多的一餐可吃兩個麥餐也是吃到飽界的常客

By Valerie
at 2010-05-24T03:11

最近很奇怪用餐時間到了卻不想吃不吃也不會胃痛發生

By Thomas
at 2010-05-27T11:55

這種身體反應還滿讓人困擾的因為我是美食主義者啊囧

By Quanna
at 2010-05-30T20:40

有「氣滿不思食」這種說法，不知有版友有這等境界否?

By John
at 2010-06-03T05:24

很多自稱過午不食的都是一種被暗示,而導致不會有餓感知

By Frederica
at 2010-06-06T14:09

小心這樣的意念長期下來會造成腸胃的疾病

By Mia
at 2010-06-09T22:53

過午不食跟古人生活習性有關，他們的農村生活不如我們現

By Mia
at 2010-06-13T07:37

代生活要那麼晚才會睡，所以不食還行，而且不食是因為從

By Quanna
at 2010-06-16T16:22

早到晚，消化能力是愈來愈弱，你還是可以吃點東西，但以清淡、好消化為主。

By Candice
at 2010-06-20T01:06

農村生活可是體力活喲~~消耗可一點都不少哦!!

By Sandy
at 2010-06-23T09:51

樓上，我強調的是睡眠中與清醒狀態時身體運作情形不同，

By Odelette
at 2010-06-26T18:35

我沒說農村生活體力消耗的少!!!

明天想去七星池

By Hedwig
at 2010-04-09T22:55

※ [本文轉錄自 meditation 看板] 作者: yule1224 (wander andamp; wonder) 看板: meditation 標題: [閒聊] 明天想去七星池時間: Fri Apr 9 22:53:42 2010 最近一個高人，跟我說七星池能量很高可以去看看於是我就跟她說， ...

請問跟著電視上的氣功師父學氣功會不會有什麼問題

By Liam
at 2010-04-04T13:52

最近我常常會看到中視上面有播放氣功的影帶然後也會跟著學請問是不是會有什麼問題(例如走岔氣之類的) 而且對著電視是不是會有電磁波的危險啊真的有點困擾呢 - ...

請推薦氣功學習~感謝!!

By Heather
at 2010-04-02T19:33

※ 引述《adoco (愛睡覺..)》之銘言： : 由於私人的緣由讓我想透過自身的修行 : 喚起自己的淺意識可以與親人感應 : 在這樣的機緣下很認真的想學習氣功(修煉) : 連續上網看書一週拜讀了許多派別 : 氣功心性是共同的特點而差異性在功法的不同 : 1. 法輪功李宏志轉法輪 : 爭議 ...

本週因清明節停課一次

By Harry
at 2010-04-01T10:54

本週六因為清明節連假所以北科氣功班停課一次...... 請大家在家好好的練功...... 有空到論壇上看一下學長與大陸論壇朋友的對話那篇吧下次上課是4/10...... 巧 -- - ...

要如何「動」起來?

By John
at 2010-04-01T04:20

※ 引述《vhji (okano)》之銘言： : 若要說有感受到身體因為氣機而動的感覺， : 大概就是某次站開合樁的時候 : 手並不是用意識控制的開合， : 而真的是像兩手之間，有無形的球體不斷膨脹和縮小，讓我的手自動地開合。 : 但那是站了一個小時才有這樣的感覺。 : 請問大家： : ...

過午不食 - 氣功 Qigong

All Comments

Related Posts