運動傷害臏骨肌腱發炎如何好轉 - 運動

By Thomas
at 2009-12-23T00:00

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我是國一的小孩很愛打籃球可是有一天搶籃板時由上往下跳時膝蓋很痛回到家我的膝蓋前面腫了一塊壓他會痛我查過好像是臏骨肌腱發炎除了看醫師我還能怎麼辦如果休息一陣子會好嗎?? 請各位不要用轉貼的我是很煩惱這件事情希望大家能發揮愛心謝謝個位我才國一不想膝蓋廢掉

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By Brianna
at 2009-12-23T09:26

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！貿然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。
針對受傷的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，希望可以給你專業上的建議幫助。

By Jacky
at 2009-12-24T09:17

髕下脛骨結節炎.使用傳統療法.筋肉放鬆術.約兩次才能改善
2009-12-24 06:09:39 補充：
疑似髕下脛骨結節炎.使用傳統療法.筋肉放鬆術.約兩次才能改善