運動傷害如何挽救(20點 - 運動

可以多跑幾間醫院,掛運動醫學科,多聽幾個醫生的說法在選最適合自己的治療方法
膝蓋如果受傷~激烈運動就不要做了~會造成更嚴重的傷害
而且還拖的有點久
2008-09-30 14:35:42 補充：
對阿~爬山也不要~也不要搬重的~對於膝蓋很傷的活動都不要
但如果有要開刀~要訓練肌肉力量喔
如果是反覆性傷害急性期48小時內冰敷48小時過後換熱敷
一次不要熱敷或冰敷太久~20分鐘左右就好ㄌ~不要超過30分鐘

你並沒有提到疼痛的問題.
骨頭凸出來?會痛嗎?還是跑步之類的大動作才會痛?
已經過一年了,只能熱敷啦!
去看骨科照個片子,看骨頭錯位有多嚴重.
再掛神經外科,去評估是否要開刀,還有成功率.
喔!如果確定開刀可以痊癒,他又還沒服兵役.
那就去當兵時再開刀也不遲.

其實還是醫的好的...
但拖延太久了~~
可能需要花多點錢(開刀之類的)
那應該是骨頭異位吧!!
開刀把骨頭"橋"回來
但復原...(復建阿～) 要勤勞點!!
因為已經拖太久了...
要花多點時間讓它恢復～

看樣子應該是膝蓋某處骨頭異位...
感覺傷的不輕...重點是脫的時間有點久了....
開刀應該跑不掉了.....
至不好的原因可能是要花很多錢.....
不然就是那裡的組織已經跟肌肉粘黏了.....
對了~~嚴禁給人推拿~~~多冰敷吧...