運動你的愛 公益運動會 - 有氧運動 Aerobics

Joe avatar
By Joe
at 2006-12-19T23:13

Table of Contents




http://www.worldvision.org.tw/edm/20061211NIKE-2/
這是NIKE跟世界展望會一起辦的活動。

時間：2006/12/21(四) 17:30進場
18:30活動開始
地點：天母棒球場

活動內容：一大堆球員藝人打壘球 XD
NIKE簽約教練現場有表演~
(寶仔，就是今天練的那個)

現場要憑票入場，
索票方式可以詳閱網站說明，或是..或是找橘子 XD

有空的可以去玩玩看看~
報告完畢!


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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-12-24T03:35
那...阿權還跟我說那天是NIKE尾牙?!
Christine avatar
By Christine
at 2006-12-28T07:57
表演完就尾牙了吧...
Poppy avatar
By Poppy
at 2007-01-01T12:20
阿權是nike簽約教練？
Kelly avatar
By Kelly
at 2007-01-05T16:42
是阿,拿好動派對的參加老師名單就很清楚啦
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By Selena
at 2007-01-09T21:04
找橘子有票喔?! 還是你要去表演XD
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-01-14T01:26
表演? 橘瓣舞喔?
Thomas avatar
By Thomas
at 2007-01-18T05:49
表演胸口碎大橘
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By Oliver
at 2007-01-22T10:11
胸口? 我的胸口在哪裡?

討厭的老師特質?

Heather avatar
By Heather
at 2006-12-19T21:06
亞力所有的教室的CD唱機都是用那種DJ專用的變速器 這個變速器功能可多了 加減速這種基本的功能是可以讓所有的音樂變快變慢 所以Les Mills的音樂變快是有可能的 以前亞力在打Combat有個壞習慣，就是比上課打多的 有時候一堂課打個十二、十三首歌都有可能 問題是一堂課才60分鐘要怎麼做呢? 要麻就是用到休 ...

討厭的老師特質?

Gary avatar
By Gary
at 2006-12-19T20:44
我只想說 Les Mills的音樂是沒有辦法轉快的 所以這位網友所講的林老師為了提早下課而轉快這件事是辦不到的 他的上課方式是採取不停的、或是三首兩首一起上 所以會有提早下課是正常的 至於其他的各人意見，我不便發言 因為每人都有自己發表意見的時候 只是，希望有些謠言可以止於智者 音樂的事真的沒辦法改變 - ...

討厭的老師特質?

Poppy avatar
By Poppy
at 2006-12-19T19:15
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : ※ 引述《hubbell (請叫我放鳥哈伯...)》之銘言： : : 舉個例子，BJ 29-6的動作實在太單調了， : : 有些老師會把動作變的更有舞感。 : : 抑或把一些動作改個替代動作， : 我想大家比較介意的是and#3 ...

台灣教練 VS. 美國教練

Belly avatar
By Belly
at 2006-12-19T14:23
請注意, 這裡指的老師是指我有上過課的, 當然不代表全台灣或全美國的教練 ~ 台灣教練 美國教練 1. 講解詳細 勝 　　　 # 很多動作都會一直叮嚀, 就好像在唸口令一樣, 不斷糾正我們 ~ 例如最常聽到的 a ...

想念你們 ~

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-12-19T13:59
http://myurl.com.tw/dkj0 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 找到了嗎 ? 那一張是我們第一次板聚的照片　? 出國前洗了一些照片, 昨天終於比較有空來作勞作了 ~ 和有氧有關的不只是 02 而已, 01、03、06、09、10、11、12 ...