這該怎麼守? - 籃球

※ 引述《Oberonx (早起的感覺真差)》之銘言：
: 禮拜日跟人一打一 ~ 輸一場一杯飲料(輸三杯贏一杯T_T)
: 對方比我高(大約三四公分)　比我壯(我少他十幾二十公斤)
: 跳躍力差不多...而且對方基本動作紮實
: 我被他一種打法吃得死死的...
: 慢慢硬擠到籃下(完全沒辦法阻止他移動~囧)...
: 然後頂一下馬上起身跳投擦版　偶爾搭配假動作
: 就算沒被頂到　也沒被騙到　也抓準出手時機
: 但就是蓋不到...囧...
: 要嘛得分　要嘛我的手前壓犯規...
: 想抄球撥球也碰不到　他一隻手就把我卡得死死的...
: 雖然我進攻可以靠速度、假動作、外線得分
: 但是他一拿到球我就爆了...
: 一場5:0 一場5:1被逆轉...真是不甘心啊...
: 有沒有可以有效防守這種進攻的方法呢?


對上比我壯，而且不怕撞的人，又喜歡往籃下跑，抓球喜歡頂。


為了避免受傷，以及防守對方，我都只有一招，跟他比快。


他願意往籃下，表示他根本不怕撞，跟他互頂沒有用的行為，而且體重差距越大

頂住的可能性太低。


重點是比快，想盡辦法抄球，點球，同時儘量保持自己身體的靈活，不要讓他太輕

鬆就把球往籃下帶，他喜歡背打，不硬跟他頂，保持身體靈活，左右邊點他球，儘量不

要太貼，找尋機會，等他最後出手有最好的身體態式去封阻他的球，給他最大的壓力。


以不要犯規為前提，跟他比快跟靈活，反正也撞不過他，不如反其道而行...


一點想法提供參考

Ian

--


很可惜的，不管是跟誰借的幸福，我都是...

一律不會還的

--