這禮拜想去「FREE 氣功教學」請教 - 氣功 Qigong

By William
at 2011-10-26T09:55

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近來因身體狀況不是很好,從未學過氣功的我想要接觸氣功
想剛搜尋了一下,想參加版大所開的「FREE 氣功教學」

想確認一下:
1. 本周末(10/29 9:00)是不是在在北科大綜合科館二樓戶外廣場會有課程
2. 需事先報名嗎?還是人到了就好?著輕便服裝,帶水和毛巾ok嗎?
3. 置底內容有寫基礎和進階,是指到場的人,會依程度分班上課?
4. 請問老師就是版大嗎…..?

不好意思,一堆問題,謝謝…..

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Tags: 氣功

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吸氣或吐氣時意想丹田？

By Lauren
at 2011-10-23T07:30

我最早是從網路上看到大陸李少波的真氣運行法，他只有在吐氣時意守心窩，再逐步到丹田，吸氣是不想、也不理它。現在跟著一個老師學丹道氣功，剛好相反，是吸氣時意守丹田。這二者有差別嗎？這個老師還要我們勤養丹，而且最好是實際面對太陽養丹，不是坐在室內想像的那種，不然是虛的。他還說練氣不養丹，打坐 ...

失眠〈眩暈〉

By Madame
at 2011-10-21T10:12

※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言： : 我是認為我們PO文到公共論壇上許多人都會看我們的文章 : 我們的意見可能影響許多人 : 寫自己修練的經驗是可以這經驗是否適合任何人其他人練了會不會有問題？ : 一個中醫師告訴我常受病氣而引發自己身體不舒服我教了他三個簡單功法 : 也告 ...

失眠〈眩暈〉

By Elma
at 2011-10-20T21:51

我是認為我們PO文到公共論壇上許多人都會看我們的文章我們的意見可能影響許多人寫自己修練的經驗是可以這經驗是否適合任何人其他人練了會不會有問題？一個中醫師告訴我常受病氣而引發自己身體不舒服我教了他三個簡單功法也告訴他什麼狀況不要練功包括晚上不要在外頭練功因為不知道會發生 ...

境界

By Erin
at 2011-10-19T23:29

※ 引述《x13102542 (留住剎那的記憶)》之銘言：恕刪... : 1.有氣感之後功法修持正確迅速累積大量氣 ^^^^^^^^^^^^ : 通常這階段的人開始覺得自己跟常人的不同 : ex:不怕冷or熱不怕擦傷 : 當然也最容易打回原形自瀆就回去了 : 2.開始 ...

失眠〈眩暈〉

By Victoria
at 2011-10-19T22:47

: 推 juicelover:我是剛好都跟你持相反的感受! 10/18 19:47 : → juicelover:我喜歡打雷或是下大雨的時候接氣我更喜歡去野外練氣 10/18 19:47 : → juicelover:因為無心自用可用之 ...

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