這樣該換鞋了嗎?(已解決) - 路跑 Road Running

Kristin · 2016-10-27

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各位先進大家好

小弟今年才剛開始跑對於跑鞋磨損程度不會判斷

冒昧請教大家如圖這樣的鞋況是該換了嗎?
http://imgur.com/a/3c9Xc

另外可以判斷出我的腳型跟跑姿是否有誤嗎?
謝謝大家
祝大家雙腳勇健

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All Comments

Carol2016-10-28

看不出來是跑步鞋@@

Una2016-10-30

是可以換了

Catherine2016-10-31

如果是我會換，現在找outlet買鞋，1000出頭就能買到CP值不錯的鞋了

Mason2016-11-01

該換了，很明顯的內旋過度，下一雙可以買有耐磨大底的鞋

Freda2016-11-03

謝謝大家的建議, 當時買的時候一點都不懂跑步

Audriana2016-11-04

只有憑自己想像選輕跟軟, 也沒想過可以跑這麼多個月

Candice2016-11-05

因為經常看到內旋不足, 所以跑時拼命往中間踢