這樣有辦法長高嗎? - 籃球

By Faithe
at 2006-02-08T00:00

Table of Contents

我是男生.這是我的自己製作的長高表.可以讓自己長高嗎?
1.早上和晚上各吃一粒鈣片.
2.假日的早上7點去打籃球.
3.讀書完時.去體育場慢跑.
4.跳跳繩.
5.多喝牛奶.
6.不吃零食
7.晚上11點以前睡
希望大大能幫我看看我的長高表給予評論~謝謝~
Update:
目前15歲身高173cm體重70kg
Update 2:
我爸172cm 媽媽162cm

All Comments

By Necoo
at 2006-02-12T07:19

要長高只有在青春期最重要.過了發育期雖然也會長高.但不明顯
鈣片和牛奶的鈣質吸收並不是非常理想,但多少還是有的
運動是不錯的方法盧了籃球跳繩外,慢跑也不錯
一天之中重要發育的時間是晚上10~1點.要早點睡

By Heather
at 2006-02-08T14:22

男生到19歲以前都還會長高.
所以照你的製作長高表是有用的.
不過還是要看你父母親的身高.
畢竟遺傳還是有一定極限高度.

By Elma
at 2006-02-08T11:00

我覺得這樣子有辦法長高ㄉ,可以吃零食,但是要每天喝牛奶,而鈣片並沒有什麼幫助ㄉ

Related Posts

請問在台北市的室內籃球場或籃球俱樂部可參加??

By Rosalind
at 2006-02-06T00:00

是否有人知道在台北市的室內籃球場或籃球俱樂部可以參加最好在內湖或士林區

是不是常跳和多吃蚵仔就比較容易長高?

By Erin
at 2006-02-05T00:00

我想請教一下~~~~~很多人說可以靠跳繩和打籃球之類的運動刺激生長!但長高不是需要生長激素ㄇ???為什麼和常跳有 ...

怎麼消去鮪魚肚

By George
at 2006-02-05T00:00

請問怎麼消除鮪魚肚我才國2爾且我不喜歡出去做仰臥起坐跟呼啦圈那還可以我沒在吃零食也沒在喝可樂沒在吃宵�� ...

愛運動還是很胖

By Erin
at 2006-02-04T00:00

平均三天至少會打一次籃球，一次三小時上下
有持續在做一些仰臥起坐、伏地挺身的運動〈重量訓練〉
一餐可以吃3碗飯左右，很容易餓
年齡應� ...

男生一定要會打籃球嗎??＝︿＝

By Edith
at 2006-02-04T00:00

摁,,　我算是運動白癡吧？！　我現在是國3生,,我本身算是比較斯文的那種,,(不會打,好像就有點......)上體育課時,, ...