這一季的jam跟combat - 有氧運動 Aerobics

第二季的lesmills 已經開始發表了

我個人比較喜歡jam 跟combat

只分享這兩項心得

81套jam

動作其實我個人認為有點單調 難度不難
雖然jam的設計本來就不是要考驗一般民眾
可是跟前幾套比起來 我自己是覺得簡單許多
對跳舞有一定程度學員來說 會有點無聊
音樂方面 還是有維持住水準啦 蠻好聽的

72套combat

我有點失望 特別是音樂 沒什麼亮點
好像從68套後 音樂節奏感不再像以前那樣那麼重節拍
而且這次挑的歌 個人覺得不好聽阿
上combat我覺得最重要的就是好聽的歌 節奏感重 又high
這次的動作雖然有點變化 但音樂不好聽
搭配起來 我覺得很失望 這個月有點想放掉


不知道大家感想如何

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