轉讓1月8 Garmin LAVA鐵人賽屏東大鵬灣 男 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

By Megan
at 2016-12-26T12:57

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游泳基本動作分享－單臂划手（二）

By Isla
at 2016-12-21T23:30

上次的第一種單臂划手練習大家都有回去練習了嗎！ 單臂練習（一）動作回顧：https://goo.gl/KlrSWy 今天要來介紹第二種的單臂划手練習， 動作目的為訓練換氣時身體的平衡， 以及藉由划動的手推水的力量來幫助換氣， 也可以藉此檢視自己轉頭換氣的時機是不是正確的唷！ 這個動作不適合拿浮板練習，若一 ...

請問12/18tst興達港鐵人三項公平嗎？

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第一次參加鐵人三項比賽，原本是51.5公里標鐵賽，儘然因為主辦大會臨時把單車路線40 公 里，縮短到30公里不到，雖然大會以繞折返4圈為主，相信有些人怕失格，獨自多騎到40 公里，但是那不是重點，重點是一場公平的比賽，本來就要照一定規則來辦，只告知騎4 圈沒告知公里數縮短，害死一群守規矩的選手，除了白白浪費時 ...

基本動作練習－單臂划手（一）動作分享

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魚雷浮鏢「租借/高雄」

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版上網友好，請問高雄是否有租借魚雷浮鏢的店？ 小弟本週參加興達港半鐵，第一次游開放水域，帶著比較安心。 若有網友願意租借，價格好談，謝謝了。 - ...

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