轉變為大聲及快速呼吸(用鼻) - 冥想,靜坐 Meditation

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By Bethany
at 2016-06-15T19:32

Table of Contents

如同標題

小弟的身上因過去亂練武術的運動習慣

造成內外傷都有的情況

不過靜坐到比較專心的階段時

呼吸會變得較急促跟大聲

但是並無不舒服的感覺

想請問此是小弟路子走偏還是多少有點療傷的現象?

感謝指點

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Tags: 冥想

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-06-18T23:31
猜起來是療
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-06-22T03:30
swort~ 4ni !
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By Olivia
at 2016-06-25T07:28
先把傷治好，那裡痛，意念放在痛處，一心觀照痛處，會越來越痛，一旦到達頂峰，病就快好了，堅持下去。

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By Elma
at 2016-06-07T15:49
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論我派元氣與靈氣之差異。

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By Ethan
at 2016-06-07T12:15
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By Donna
at 2016-06-07T11:53
【 如何培塑萬夫莫敵的氣概？ 】 p影片大啟示　　　 　　宋朝時山東出了一位奇人──侯蒙，他後來也給宋徽宗很多的建言，對宋朝的江山有很大的貢獻，野史上有名的梁山泊好漢中，宋江和宋徽宗之間有段掌故也是侯蒙的錦囊妙計，他的一生有極多的傳奇，年少時考運不佳，雖有滿腹經綸，但屢屢不中第，卻沒有因此而氣餒，始終用平常心 ...

【薀言堂】摘自王薀先生20160514上課節錄

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By Kyle
at 2016-06-07T11:49
釋迦牟尼佛開悟以後，祂用四十五年的時間，把祂自己所領略到的以及開悟證到的一切的思想，傳播給跟祂有緣的眾生。 這中間經過三次大的集結，在佛教的歷史上，稱為初轉法輪、二轉法輪跟三轉法輪。 　 　　 那麼各位可以從釋迦牟尼佛的佛號去體會，我們常常會禮佛拜懺，事實上，每一尊佛祂證悟的時後的名號，都有祂的特殊的意義。 ...

下班時候買了《靜坐: 這一檔子事》

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By Kyle
at 2016-05-26T00:26
下班時候去誠品逛逛 看到《靜坐: 這一檔子事》這本書 翻一翻發現不太像是常見的那種教科書式的寫法 （個人不太喜歡死板的東西...） 同時還混雜了很多作者回憶式的書寫（跟道家師傅學習時的所見所聞） 閱讀起來比較不枯燥 而且裡面還有CODE可以掃描連結到功法的影片耶！ 覺得算是滿貼心的！ 不知道有沒有人也有買了 ...