壘球

轉腰 - 壘球

Michael avatarMichael · 2008-09-02

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今天練打擊

作特打，報球的跟我說我的腰沒有使上，

打出去即使是落在外野的安打也是用撈的

最近空揮有多用點腰，打TOSS也還勉強有

可是打特打就姿勢還是會因為跟球跑掉，

有沒有改善的方法呢?

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壘球

All Comments

Wallis avatarWallis2008-09-02
身體稍微向順時針轉一點，揮的時候順勢把身體轉回來，大概就
可以了
Donna avatarDonna2008-09-03
我是覺得 收的動作有做好 其實腰就會自然用到了
Tracy avatarTracy2008-09-06
之前打棒球的教練有教我
Rosalind avatarRosalind2008-09-09
把棒子放在後腰兩隻手繞過去扣住
然後假裝打擊 自然而然腰也會跟著轉動
你就可以抓到那感覺
Ethan avatarEthan2008-09-10
你可以去看看烽砲的姿勢 打擊時腰會往後收一下