輪式的功用? - 瑜珈 Yoga

By Rachel
at 2005-10-17T20:55

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我前天硬拉BF做了幾招有做到輪式
他昨天也有自己做說感覺駝背有好一點
感覺自己有長高搶籃板也跳的更高了

聽他在虎濫...還不是一樣駝背...
180的身高看起來不到175...

※ 引述《lovepinkya (我想渡假啦)》之銘言：
: 請問輪式的功用是什麼呢?
: 如果生理期的時候可以做輪式嗎?
: 謝謝~~

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* ＊ *
＊當你走近請你細聽那顫抖的葉是我等待的熱情

而當你終於無視地走過在你身後落了一地的＊
*
朋友啊那不是花瓣是我凋零的心＊ *

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