輪式的功用? - 瑜珈 Yoga

By Necoo
at 2005-10-17T01:20

All Comments

By Franklin
at 2005-10-20T21:04

生理期可以做輪式..不可以做鋤式.功用不知道XD

By Megan
at 2005-10-24T16:48

我們老師是這樣交啦

By Isabella
at 2005-10-28T12:32

我沒事就做 可以嗎？

By Rachel
at 2005-11-01T08:16

沒問題..輪式我們幾乎每堂都做..今天老師有說功用..

By Ina
at 2005-11-05T04:00

可是我還是忘記了Orz

By Ingrid
at 2005-11-08T23:44

印象中有說到瘦小腹XD還有內臟&脊椎方面的改善

By Eartha
at 2005-11-12T19:29

總之..因為對身體很好..所以每堂課都做..女生多做弓式

By Steve
at 2005-11-16T15:13

還有橋式也很好..(這些也常做XD)

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