輕度使用者適合皇速嗎? - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:175
體重:78
每週跑步天數:3~4天
每次跑步距離or時間:大概4~5K,30~40分鐘
跑步地點/地面:標準田徑場第7~10跑道,每次10~11圈
足弓、足內翻程度:
其他特殊需求:
預算:2K上下

各位好,請問一下如果不是要拚時間(半/全馬)

只是一般減重走走跑跑,是不是穿美津濃Rider或是其他系列比較適合?

在鞋店時特價,而且穿起來很輕,老闆也說跑步用的,然後就買了

回來爬文才看到這雙適合專業跑者,不然很容易受傷

謝謝

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2017-05-01
你穿著跑跑看就知道了 反正是跑跑道 而且4.5K而已
Hazel avatarHazel2017-05-03
我都穿迪卡儂399跑 姿勢正確沒什麼好擔心
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-05-05
之前看過一個大胖子穿超帥的皇速逛街 鞋底都被他踩塌了
Linda avatarLinda2017-05-07
好的,感謝,我本來想說如果不適合就去鞋店和老闆換一雙
Damian avatarDamian2017-05-08
目前還是穿舊的在運動
Delia avatarDelia2017-05-10
皇速有tr 訓練款 可以試試
Linda avatarLinda2017-05-12
https://goo.gl/wPF9HX
Elma avatarElma2017-05-14
上面這篇文章可以參考看看
Elvira avatarElvira2017-05-16
原則贊同徐國峰老師的想法,但是所謂的入門跑者,有多入門?下肢弱的,有多弱?都還是要自己再斟酌。個人比較傾向,訓練循序漸進,跑鞋也循序漸進。
Oliver avatarOliver2017-05-18
鞋底輕量化(顆粒狀的底)另一個考量是使用壽命較短
Oliver avatarOliver2017-05-19
體重較高也對腳的負荷較大
Poppy avatarPoppy2017-05-21
使用基本的訓練鞋跑步吧!
Agatha avatarAgatha2017-05-23
但不一定要挑選強調保護腳部與高支撐
Yuri avatarYuri2017-05-25
我剛剛看了一下是買到訓練款的
Lauren avatarLauren2017-05-27
型號是J1GA168603
Anonymous avatarAnonymous2017-05-28
誠心發問 跑鞋循序漸進的標準是什麼 價錢嗎 廠牌嗎 怎麼定義鞋子的等級高低
Ophelia avatarOphelia2017-05-30
@MELOEX:我所稱跑鞋循序漸進,指的就是從穩定性、保護性較佳的,視肌力及跑力進程,再到比較輕薄、競速型的。只是個人的經驗和認知,歡迎批評指正。
Isabella avatarIsabella2017-06-01
Y拖
Leila avatarLeila2017-06-03
nike的新鞋要開始顛覆厚鞋底的想法了...
Edwina avatarEdwina2017-06-05
如徐老師所言,姿勢正確地跑,強化肌力,而不是依賴跑鞋的保護設計。所以,我在體重從87公斤掉到81公斤之後,改穿迪卡儂過季出清的KIPRUN SDー鞋子本體輕、鞋底薄、透氣、前後高低差小,而且真的便宜(出清價)。現在76公斤,穿起這雙薄底跑鞋在最近的熱天氣下跑步,真的是輕巧暢快!
Frederic avatarFrederic2017-06-07
查了一下KIPRUN SD.重量26X公克.高低差10mm...
Dinah avatarDinah2017-06-08
本體輕?前後高低差小?
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-06-10
最簡單就是兩種鞋(皇速、rider)交互穿著練就好了
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-06-12
穿皇速時循序漸進的增加跑量…