輕度使用者適合皇速嗎? - 路跑 Road Running

Kelly avatar
By Kelly
at 2017-04-29T17:45

Table of Contents

性別：男
身高：175
體重：78
每週跑步天數：3~4天
每次跑步距離or時間：大概4~5K，30~40分鐘
跑步地點/地面：標準田徑場第7~10跑道，每次10~11圈
足弓、足內翻程度：
其他特殊需求：
預算：2K上下

各位好，請問一下如果不是要拚時間(半/全馬)

只是一般減重走走跑跑，是不是穿美津濃Rider或是其他系列比較適合?

在鞋店時特價，而且穿起來很輕，老闆也說跑步用的，然後就買了

回來爬文才看到這雙適合專業跑者，不然很容易受傷

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-05-01T13:35
你穿著跑跑看就知道了 反正是跑跑道 而且4.5K而已
Hazel avatar
By Hazel
at 2017-05-03T09:26
我都穿迪卡儂399跑 姿勢正確沒什麼好擔心
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-05-05T05:16
之前看過一個大胖子穿超帥的皇速逛街 鞋底都被他踩塌了
Linda avatar
By Linda
at 2017-05-07T01:06
好的，感謝，我本來想說如果不適合就去鞋店和老闆換一雙
Damian avatar
By Damian
at 2017-05-08T20:57
目前還是穿舊的在運動
Delia avatar
By Delia
at 2017-05-10T16:47
皇速有tr 訓練款 可以試試
Linda avatar
By Linda
at 2017-05-12T12:38
https://goo.gl/wPF9HX
Elma avatar
By Elma
at 2017-05-14T08:28
上面這篇文章可以參考看看
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-05-16T04:18
原則贊同徐國峰老師的想法，但是所謂的入門跑者，有多入門？下肢弱的，有多弱？都還是要自己再斟酌。個人比較傾向，訓練循序漸進，跑鞋也循序漸進。
Oliver avatar
By Oliver
at 2017-05-18T00:09
鞋底輕量化（顆粒狀的底）另一個考量是使用壽命較短
Oliver avatar
By Oliver
at 2017-05-19T19:59
體重較高也對腳的負荷較大
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-05-21T15:50
使用基本的訓練鞋跑步吧！
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-05-23T11:40
但不一定要挑選強調保護腳部與高支撐
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-05-25T07:30
我剛剛看了一下是買到訓練款的
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-05-27T03:21
型號是J1GA168603
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-05-28T23:11
誠心發問 跑鞋循序漸進的標準是什麼 價錢嗎 廠牌嗎 怎麼定義鞋子的等級高低
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-05-30T19:02
@MELOEX：我所稱跑鞋循序漸進，指的就是從穩定性、保護性較佳的，視肌力及跑力進程，再到比較輕薄、競速型的。只是個人的經驗和認知，歡迎批評指正。
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-06-01T14:52
Y拖
Leila avatar
By Leila
at 2017-06-03T10:42
nike的新鞋要開始顛覆厚鞋底的想法了...
Edwina avatar
By Edwina
at 2017-06-05T06:33
如徐老師所言，姿勢正確地跑，強化肌力，而不是依賴跑鞋的保護設計。所以，我在體重從87公斤掉到81公斤之後，改穿迪卡儂過季出清的KIPRUN SDー鞋子本體輕、鞋底薄、透氣、前後高低差小，而且真的便宜（出清價）。現在76公斤，穿起這雙薄底跑鞋在最近的熱天氣下跑步，真的是輕巧暢快！
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-06-07T02:23
查了一下KIPRUN SD.重量26X公克.高低差10mm...
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-06-08T22:14
本體輕?前後高低差小?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-06-10T18:04
最簡單就是兩種鞋（皇速、rider）交互穿著練就好了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-06-12T13:54
穿皇速時循序漸進的增加跑量…

Re: 填田中馬拉松問卷抽外接硬碟與3C商品

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-04-28T23:57
※ 引述《bbecky3263 (肥臉酸酸)》之銘言： 各位版友大家好: 之前曾在貴版進行問卷發放，感謝各位版友的幫忙。目前問卷數仍有所不足，還請未填 寫過的版友再協助一下，如有不合版規之處煩請告知，會自行刪文，謝謝!! : 各位版友大家好: : 學生為國立嘉義大學之同學，研究欲探討「節慶遊戲化 ...

妳好，歡迎搭乘末班車

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-04-27T16:24
運筆圖文版：https://goo.gl/xwN64D 今年好像都還沒看到香香路跑的心得文，那就看一下配速員的心得吧XD 近幾年四月，女跑者們都在期待著屬於她們的賽事，甚至有些人就是為了這場比賽而訓練 ，雖然今年NIKE由主辦變為訓練夥伴，但依然有派出 Pacer 來幫助跑者們。 很榮幸的連兩年都站上跑 ...

請問下週為不能跑而跑接駁車

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By Valerie
at 2017-04-27T16:10
請問跑友有人搭接駁車的嗎？想請問都搭幾點的，以往的經驗領物資都排好久，最晚班次 是4點的 - ...

日本超馬當天到會場的交通

Damian avatar
By Damian
at 2017-04-27T15:58
關於日光超馬的交通 從上次po文4/7到今天已滿20天 中間一直在聯繫日光東武負責住宿事宜的員工（向瀨美佳小姐） 這段期間內 抵達比賽會場的交通也陸陸續續追加 不過頁面還是日文版 https://conv.toptour.co.jp/shop/evt/nikko2017/ 現在如果是住在日光、鬼怒川 ...

WMM將有新成員加入

Oscar avatar
By Oscar
at 2017-04-27T13:18
http://tinyurl.com/l9oksz7 WMM和中國萬達集團簽定合作協議 看來下一個WMM應該會在中國 上海？北京？ 其實以中國近年爆增的馬拉松人口數和辦事積極度，這情況也不意外 - ...