輕安 - 冥想,靜坐 Meditation

Enid avatar
By Enid
at 2011-08-06T10:55

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※ 引述《gamerqq (生活充滿不可思議)》之銘言:
: 請問一下 ilanese 大:
: 可否描述一下大大以前修練到輕安之前的過程,
: 會有什麼樣的感覺?當時的年紀與修練的時間、遇到的問題?

二十歲左右。

就很像在天堂一樣,整天都覺得很快樂,持續約三天。

我開外掛,沒什麼練,頂多兩次靜坐合計不到十分鐘。

完成大致是這篇說的,文章代碼(AID): #1EEyYIyX

有的人第一次的樂受經驗是因為氣脈打通的緣故。

: 要達到輕安是否需要完全禁慾?

一般說的輕安,還無須禁慾。

: 假如有達到輕安後,沒有禁慾,輕安是否還能達到?

可。

其實所謂的輕安有很多種層次,但有一種是道家說的「降白虎、斬赤龍」
階段,這個階段過後,理論上就要禁慾了,而且連心理都不能有淫念,不然會
從這個階段掉下來,氣脈來說是真正打通下丹田,心理上會有比性行為快感N
倍的樂受,生理上男的馬陰藏相、女的縮乳、月經斷絕等(更年期已過的人,
會月經重來而後再斷絕。)據我所知,台灣有一些練道家的人,是有不少人練
到這個階段的,只是大都很低調,很少人知道他們用的方法及經驗談(大抵是
性功,有的人採用的方法是open-up meditation的這類方法)。

: 大大在觀想的時候,是否能像雙眼看到一樣清楚呢?

沒在使用觀想的方法。

: 小弟平常只有簡單的靜坐,無法達到輕安,
: 平時與靜坐時,會常常感覺到頭有東西在跑來跑去,
: 不知大大以前是否也有經歷過此種情形?
: 謝謝

至於一般人其實很難體驗到的,所以你很少看到有人在寫這個……(一堆
人網路上說他入定什麼的,卻都沒提到樂受的問題,只能說無法通過所有宗教
門派的認同)我的經驗是像這種炎熱的天氣靜坐,一開始會汗流浹背,等到輕
安發起時,會比在有空調的室內還舒服;等下坐後,即使你和人吵架,心理也
不會有嗔念的,只是吵久了、吵多了嗔念還是會出現的。

去瀑布前面吸個三十分鐘的負離子水氣,那個效果雖然差很多,但可以模
擬體驗一下這類的覺受。

其他的,不清楚你在說什麼?
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.244.20 (08/06 12:13)
gamerqq:了解~thanks~希望以後我也有機會體驗到輕安~ 08/06 16:51

Tags: 冥想

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2011-08-10T16:20
了解~thanks~希望以後我也有機會體驗到輕安~

意識放腦中,會產生痰

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-08-05T00:19
一直總覺得頭部很不通 所以最近刻意在靜坐時把意識放在頭部 看能不能通通腦 我關注的點並沒有很一定 有時就只是單純的把意識放在and#34;上的感覺and#34; 有時會集中在眉心 有時會放在腦上部 有時會放在腦後部 有時會放在相對眼睛的腦部 看意識想去哪,就去哪............ 不過最多的時間是 ...

關於命功

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-08-05T00:07
※ 引述《nknuukyo (☑一字千金)》之銘言: : 講到靜坐法門 : 常常必須和很多文言用辭上作琢磨 : 不過和純談性功的言論相比 : 我試著講些自己對於命功的理解 : 首先 : 命功和性功都是需要想像力的 : 它可以讓初學的人比較快速進入狀況 : 但是可以想的東西是什麼? : 這部分意見比較容易分岐 ...

關於命功

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-08-04T10:56
講到靜坐法門 常常必須和很多文言用辭上作琢磨 不過和純談性功的言論相比 我試著講些自己對於命功的理解 首先 命功和性功都是需要想像力的 它可以讓初學的人比較快速進入狀況 但是可以想的東西是什麼? 這部分意見比較容易分岐 例如求鬆 並不是單純把力量完全放掉叫鬆 而是在皮外跟皮內都 ...

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-08-04T09:49
據板友檢舉  TaiwanZeus的確有人身攻擊和不當言論 念其前因後果 以水桶三日處分 也希望各位版友能對彼此的流派多些包容 不要在版規內挑釁 使其觸怒並違反板規 討論當以 質疑 為主要表達形式   而非 論斷 另外個人主觀意見: 要怎麼辯跟吵都是個人對個人 BBS只是一個平台 你可以 ...

內八段錦

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-08-04T08:59
http://chang-chung-gwo.blogspot.com/2010/11/blog-post_19.html 內八段錦可以在靜坐無聊 或是身體僵硬下實行 因為有時覺得靜坐有點無聊 就一邊閉目養神 一邊按摩穴道 這樣還比較有趣 時間飛逝比較快 - ...