身高...打籃球一定會長高嗎 - 籃球

By Yuri
at 2007-01-09T00:00

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1年大概每ㄍ禮拜打5天吧......大概1年會長多...最多. 跟 .最少..
想知道ㄟ..我目前6年級..身高156.(正常嗎)..
我從5年級下學期開始打..一知道今天..
謝謝各位大大
20點喔20點喔
Update:
我42公斤
Update 2:
怎樣長最快

Tags: 籃球

All Comments

By Heather
at 2007-01-10T01:38

雖然說打籃球是不一定會長高啦!!(有些人)
其實我是不知道你這樣打一年會長多少.因為每個人都不一樣.有的人2年才長1或2公分而已.每個人都不一樣啦~~
但...有人1年可以長2或3公分的也有.......
你6年級156公分算高了.但至於有沒有正常...要看你體重多少.才能算出你156公分有沒有正常...
反正.你就加油吧.繼續長.國中長更快喔!(有些人不一定)男生都是國中或高中長的比較快.
好好加油!!
☼　☼　☼　☼　
2007-01-13 14:15:57 補充：
這個網站給你.你就看看吧.不過很抱歉...算出你身高有沒有正常那個...我可能把他搞錯了..那是看你有沒有過重的啦..真是抱歉..不過如果你沒過重的話.你身高就正常喔~~這是真的...
網站:http://www.npic.edu.tw/~health/v1_0/b2_3.htm
2007-01-13 14:20:03 補充：
如果你想要長的更高的話.你可以吃長高藥...我同學在吃..真得有再長喔~還有跳跳繩也會變高..只要有跳的動作的運動都可以長高喔.打籃球也要盡量跳..

By Eden
at 2007-01-11T01:16

提供你科學的依據，人類生長激素在睡眠及運動時分泌較多，所以對一個正在成長的青少年，建議多補充鈣質，如多喝牛奶，正常睡眠，別熬夜，而運動一星期五天夠了，至於妳想知道能長多少？在發育期一年10～15公分都是有可能的，男生國中發育是最明顯的，然並不是絕對的還是要看個人體質差異而定。

By Sierra Rose
at 2007-01-09T02:39

我從國二開始打籃球、那時剛好是公牛王朝全國瘋籃球、職籃開打時代！依稀記得當年小六畢業153公分大概也40公斤；國二大概才155國中畢業160左右，一直坐再第一排！
到高一時163；當然我ㄧ有空閒還是會打籃球！高三已經174了！(為不用坐第一排高音貝歡呼、我當時讀商校：女人很多爆多、男人稀有動物)
到大學176上下，期間不間斷運動！當然包括游泳(聽說游泳很有用，高一學會游泳偶爾戲水一下)
現在出社會了偶爾還是會打一下籃球，建議：當興趣或許會更好！但是對長高應該很有幫助才對、持續不斷！一直運動下去不要急應該能很快長高！還有；喝牛奶！吃牛肉！應該很有幫助！

By Leila
at 2007-01-12T17:48

每個人的體質不同，長高的方式也不同，能長高幾公分也是不一定，六年級156很高了!!←(我國一也才152)...我有個朋友打籃球長了5~8公分，我有個朋友游泳長了10~13公分←(每天早上)，我是靠拉筋長了5~6公分拉筋：睡前做個1分鐘就好，用右手拉右腳，做完換邊，左手拉左腳，兩邊各15~20秒，盡量把腳拉得越靠近自己越好。(黃昏跑步也不錯)

By Ingrid
at 2007-01-12T04:45

一般來說男生小六應該還沒開始發育，不用太過擔心，
打籃球可幫助長高是有限的，也有人說藉由食補可以有所幫助，
但身高和遺傳仍有較大的關係，
一般來說手掌和手腕的骨頭如果以密合起來，
那長高的機會就幾乎是0了
156算高的吧，我覺得啦，我有同學國小畢業才15？，
但他到高一時，已經180了，所以，每個人生長期不同，
不用太過擔心

By Ingrid
at 2007-01-12T12:39

其實長多高是不一定的，有些人是遺傳，有些人則是靠後天的努力，國ㄧ到高三是長高的期間，如果過了這期間，要這ㄇ彌補都很難。
想要長高就要維持良好的飲食習慣以及睡眠，尤其晚上不能熬夜，因為晚上11點到1點是腦垂腺主要分泌生長激素的時間，它會讓你的生長板拉長。
打籃球可以幫助長高，是因為打籃球會常跳躍，所以會伸展到生長板，其實跳跳繩也能幫忙長。
2007-01-13 14:58:49 補充：
飲食最好多吃ㄧ點，才能補充營養，還要多補充鈣質，其實我認為吃偏方不一定會長高，因為我也吃過但沒有啥成效。
如果6年級不高不一定表示永遠是矮的，要長高還有6年的時間可以長，希望我的建議能幫助你長高。
我6年級上學期時身高159
畢業時162
數據提供參考

By Vanessa
at 2007-01-10T20:20

其實會不會長高要看你打球的方式,打籃球時一定要跳動,因為我們腳底有穴道,跳動時刺激到所以才會長高,除了打籃球也可以跳繩、開合跳...
還有要均衡飲食喔!不吃是不會長高的,我認識不挑食的人,都長很高而且很聰明喔!
你現在的身高算是正常,如果你是男生到當兵應該都還會長高,像我舅舅本來很矮,當兵之後就長到一百八十幾公分!
有空時可以自己多按摩腳底!

By Frederic
at 2007-01-10T04:55

你的身高是還好啦
可是你還不滿意吧
運動是粉好
可是也別忘了補充長高的材料
長肉肉的許多營養素跟骨架的鈣
一定要補充
一年成長15~25公分的人多的是
相信你聽過
要馬兒長的好又要馬兒不吃草
那是不可能的
運動可以多方面
幾個換著也比較不會膩或是做功課似地打心理反對
又可多交朋友
期待你的好消息

By Edward Lewis
at 2007-01-10T11:57

我個人認為不會~
朋友很多從小學就開始打~但身高卻都沒超過170~
然後我和令外幾個朋友
從小除了體育課打打球以外~根本沒有在動
但我們都175~180!!
個人認為飲食很重要!!叫你家人多頓點中藥給你吃吧
很有效的.................
156算正長啦我以前小六158
現在高三了 178 !!加油
男生一定要高高才帥喔哈^^

By Sandy
at 2007-01-13T05:23

平常有打籃球或做一些譬如吊單槓之類的運動都會幫助長高吧！
但也不是說＂一定＂會長高，更不可能明確知道會長高多少！
不過，通常到國中，甚至高中，都還會繼續發育！
所以，小六的你對這方面也不需要太過擔心！
156是ok的啦！
只要維持運動的習慣，飲食跟作息正常，長高應該不會有問題！
加油加油！

By Charlie
at 2007-01-10T00:08

是多多少少會長高拉
有可能一點關西是遺傳.和飲食了
喝牛奶可以長高但必須曬一點太陽才行
這樣才可以長比較快
多多打籃球是可以刺激骨頭成長
也有機會長高了
但是不要把身體用的壯壯的
這樣會把可以長高的骨頭綁的死死的喔

By Agatha
at 2007-01-11T01:36

打球會長高...個人認為不一定...你有運動...那吃的營養嗎??
生活作息正常嗎??都很難說
我不高...就是在我瘋狂的打球時(愛玩嘛)常常翹課去打球
但是也因為這樣的熱愛運動...相對的食量變大
可是我的身高卻一點成長都沒有
我朋友他一直都是籃球隊隊長...外號KOBE是個籃球精靈
但是他竟然來比我矮許多...所以囉會不會漲高見仁見智了
我哥哥他從來沒運動過...每天玩電腦看書(標準的讀書狂)
他卻能夠擁有178的身高...我是個號棟的人卻矮了他10幾公分
所以個人所知道的...不是運動的問題...而是體質遺傳的問題
加上後天營養的豐富...打球不是漲高的方法
有人說打的方式有差別...但是...真的嗎?
沒有答案...我看很多人都有跟我同樣的狀況
我最拿手的就是跳高.搶籃板.卡位
國中發育期還常常跳花式繩...包括那個隊長
我週遭的人卻永遠沒有人有170的
所以...我相信運動不是漲高的唯一徒境

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