跳水 - 游泳討論

Jake avatar
By Jake
at 2008-08-30T22:12

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我跳不起來><

請問一下前輩，跳水大家是往45度起跳，還是往上或往前

我現在是用馬拉松式的跳水，可是周遭朋友說你都沒有"倒 u "的感覺

所以我想請教大大們怎樣可以讓身體拱起來。


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Tags: 游泳

All Comments

請問關於打水

Iris avatar
By Iris
at 2008-08-30T20:17
※ 引述《tobvip (科科)》之銘言： : ※ 引述《shinhuey (arena泳帽被咬成破布)》之銘言： : : 30cm左右,大約感覺一下即可,不用太刻意. : : 不用,腳背離開水面的那段距離,不會產生推進力,只會讓水花變大. : : 請用你的大腿帶動你的小腿,用你小腿帶動你的踝關節. : : ...

水中的平衡

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-08-30T17:28
※ 引述《wulafish (嗯)》之銘言： : 看了上面推薦的書裡面提到水中的平衡很重要... : 拿捏的好可以幫助你在水中前進時更從容不迫 : 但是今天試了好幾次，還是抓不到感覺 : 雖然說知道胸腔有空氣上半身浮力比較大~但是腳就是會在池底拖行 : 朋友說腰桿要打直...可是這個動作又容易讓我身體更僵硬 ...

近視蛙鏡

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-08-30T16:24
爬文~考慮買SABLE SB-902的蛙鏡 話說回來.. 我有3年沒有重配眼鏡了 也不太記得自己的度數是多少 翻出三年前配的硬式隱形眼鏡處方籤 兩隻眼睛都是475 (但我以前配有框眼鏡時 兩隻度數不同耶) 另外還有散光50/75 這樣我可以直接從網拍買蛙鏡嗎? 買幾度比較適合呢? 或者 要厚著臉皮請眼鏡行當我 ...

捷式左右不對稱?

Lydia avatar
By Lydia
at 2008-08-30T01:38
※ 引述《yang0814 (For No Reason)》之銘言： : 游捷式大約游了五年了 : 最近被朋友說右後臂的肌肉很明顯比較大 : 可是我都是交錯換氣的說 andgt; andlt; : 怎麼還是練到一邊比較大ㄋ : 　　 有人有跟我一樣的困擾ㄇ? 也有可能是 ...

自由式 轉身 鼻子進水的問題

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-08-30T00:44
如題...就是轉身時鼻子會進水嗆到 =and#34;= 有爬文說用鼻子吐氣 可是，好像沒有提到吐氣的時間耶... 是要一開始轉就一直吐到轉完成嗎? (慢慢的排氣會不會不夠抗拒進水之類的) 其實小弟我是有試過2次啦... 可是想當然的都是大失敗(比撒西米還嗆10倍的進水) 然後第2次是不怕死的等第一次嗆完恢復 ...