路跑鞋的選擇 - 路跑 Road Running

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By Enid
at 2009-01-23T02:43

Table of Contents

※ 引述《zzzxx123 (雪風見上)》之銘言:
: 由於舊鞋已經磨損過多以後就拿來跑pu
: 現在想找一雙asics的路跑鞋來穿,在看asics官網看到幾雙
: gel-ds noosai 這雙是ds 感覺配色更鮮豔了?
: lyteracer hs (3e寬楦
: 我自己有一雙kayano跑起來跟mizuno感覺不一樣
: 這雙是要拿來參加古都全馬 小弟是扁平族
: 看是否有更好選擇的鞋子可以推薦


Lyteracer HS 是彈LYTERACER HS 是適合內旋不足的,對你的扁平足腳內側支撐是不足唷~

NOOSAI有Duomax,是給內旋過度、扁平足的,如果只是這兩雙來比的話,NOOSAI會比較適合你。

我自己是輕度內旋,我有一雙BANDITO,跟NOOSAI是屬同一系列的,Asics的路跑鞋真的很棒。

因為您沒提供你的腳寬跟體重,沒有辦法給你確實的選購建議,可能還是多試穿吧;不過話說回來,扁平足需要的是「動作控制型」的跑鞋,穿路跑鞋跑全馬,除非你是選手才會有差的。
如果我是你的話,我會選擇原來的kayano去跑全馬。
以上僅供參考囉。




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Tags: 路跑

All Comments

膝蓋的保養

John avatar
By John
at 2009-01-22T10:46
想請問板上的前輩們 原po高中時候因為右膝前十字韌帶斷裂換了人工韌帶 但後來因為減肥關係 選擇慢跑 目前均量大概是每次跑個45min 7、8km左右 不是很多  一個禮拜可能三至四次 夏天比較密集  膝蓋是不會痛 但是想說慢跑好像是耗損軟骨的運動  然後聽說軟骨是一去不復返的   ...

路跑鞋的選擇

Puput avatar
By Puput
at 2009-01-21T08:47
由於舊鞋已經磨損過多以後就拿來跑pu 現在想找一雙asics的路跑鞋來穿,在看asics官網看到幾雙 gel-ds noosai 這雙是ds 感覺配色更鮮豔了? lyteracer hs (3e寬楦 我自己有一雙kayano跑起來跟mizuno感覺不一樣 這雙是要拿來參加古都全馬 ...

最近小腿很痛= =a

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By Edward Lewis
at 2009-01-20T22:24
最近小腿跑一跑就會痛 不是拉傷那種很痛 就肌肉很緊繃 很酸 後面的肌群 跟前方外側那條小肌肉會很酸 不知道為什麼= =a 我自己評估可能性有 1.一月回家後都跑路跑 比較硬且不平 對肌肉比較傷 因為之前在學校比較常跑操場 就很少會痛 2.一月在實習 常常要輪夜班 休息恢復的效果差 夜班真的很傷身阿 ...

今天在ESPN看到介紹馬拉松跑者

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By Daph Bay
at 2009-01-20T21:54
剛剛在Sports Center看到介紹馬拉松跑者 馬拉松硬漢吳永發 想請問有人知道他穿的那雙是哪一雙? 因為聽到他說可以減少膝蓋的負荷什麼之類的 個人由於之前運動傷害傷到膝蓋 最近開始想跑想試試看適不適合自己 - ...

跑鞋的選擇

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By Charlotte
at 2009-01-20T19:52
領到消費券嘛... 想買雙跑鞋 去看了一下 發現自己是 正常~中度內旋 正常足 不知道 適合哪些跑鞋 對了體重有點重= =~95KG ASICS和Mizuno 都可以~ 目標是為了 之後 國軍ONLINE 的3000.... - ...