路跑路跑鞋對腳的衝擊 - 路跑 Road RunningOphelia · 2014-05-06Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 小弟之前購買了虎走 TJR273-0990 這款鞋子 最近參加的為健康而跑和Run to love這兩場半馬 後半段的賽程會出現小腿肌再痛的症狀 尤其是Run to love 這場 前15k都維持5分~6分速 但15k過後 小腿肌開始在痛 導致速度降到7分速 請問有穿路跑鞋的前輩這是什麼情況呢 是我的肌耐力不足嗎 (本身跑過15場以上的半馬加一場櫻花馬) 還是單純腳不適合 前陣子有去ASICS作3D足測 他是說我的腳適合高緩衝系列的鞋子 -- 路跑All CommentsDavid2014-05-07小腿肌力不夠,路跑鞋抓地力比較強Andrew2014-05-09我覺得是肌耐力不夠Linda2014-05-10路跑鞋要有點功力再穿比較好Andrew2014-05-11原Po跑了15場半馬耶 虎走有這麼難駕馭哦?Callum2014-05-12跟練習量和跑步時的強度也有關係Frederica2014-05-13你以前穿什麼鞋子跑的?跑了15場了說肌耐力不夠說不過去吧??Yuri2014-05-15如果之前都穿高緩衝鞋款,換路跑鞋一開始會不習慣 跑姿也會有點變化,連帶出力的方式也會略為不同Eden2014-05-16腳落地後的反應時間變短,相對的腿和腳的衝擊變大~Related Posts最大肌力,有那麼重要嗎?Wings for life world run<分享> 2014北港馬拉松照片..星光大道拍攝21-42最近開始練慢跑最慘的路跑衣
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