路跑的目標--推文腸脛束的板友必看 - 路跑 Road Running

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最近在成大自強練跑,
遇到一群喜歡路跑的阿伯...

年紀最大的有70幾歲。
年紀最小的也大我10幾歲。

他們都是下午4點開始練跑。
我也是有一次上班請假去跑步,才遇到他們。結果就被拉去他們隊上....

有興趣認識的板友,可以在下午四點去成大自強。
最近他們都在準備台南古都杯。
當然,跟全台灣所有地方的路跑阿伯一樣,
幾乎大家都有半馬跑進兩小時的實力。
他們真的跑起來的話,我是完全跟不上。
我頂多只能跟他們一起練練輕鬆跑而已...Orz

然後,有一次跟某位阿伯聊到路跑的目標。
令我意外的是,他的答案不是什麼要跑多快,或者集滿幾次全馬。
他說:「我的目標是,將來可以拿到八十歲組的全馬完跑獎牌。」

聽完這句話的當下,我被這句話感動到了。
我以後也要來拿八十歲組的全馬獎牌。

用這句話勉勵大家,真的要好好保養自己的腳啊~~


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All Comments

Charlie avatarCharlie2010-01-20
80歲的全馬獎牌!!好熱血
Valerie avatarValerie2010-01-24
我的目標是60歲稱霸三鐵標準賽 XXXD
Edith avatarEdith2010-01-29
推跑到老
Quintina avatarQuintina2010-02-02
下周六日回成大,雖然我跑ING半馬2h05,但卻很少練到15km
Olga avatarOlga2010-02-06
不過自強一圈是多少啊??
Vanessa avatarVanessa2010-02-10
溫馨!
Enid avatarEnid2010-02-14
自強一圈1200M
Thomas avatarThomas2010-02-19
QQ 我才21歲 膝蓋已經感覺怪怪的了
Isla avatarIsla2010-02-23
兩年前讀書時大概一星期跑個三四天的六千 現在是一星期跑個
Lily avatarLily2010-02-27
半馬 ... 自強校區是不錯的慢跑路線 還有各種球類運動可看
Enid avatarEnid2010-03-03
膝蓋怪怪的就只有幾個治療方法:休息,不然減速或減量~
Kama avatarKama2010-03-08
推!活到老,跑到老!
Poppy avatarPoppy2010-03-12
爺奶搶時間阿! 祝福阿輩!
Rae avatarRae2010-03-16
以往希望保持到55歲波士頓馬拉松合格,現只求70歲能跑5k.
Xanthe avatarXanthe2010-03-20
最近也常去自強跑步,看來下午四點別去比較好,我太遜了 XD