跟骨骨折可以站樁嗎? - 氣功 Qigong

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諸位板上賢達大家好:

小弟於去年跟骨骨折,

迄今達5個月左右,

上個月照了X光片之後,

跟骨方面已經癒合,

但是筋方面還是有緊繃感,

請教現今以渾元樁站樁,

對於傷勢復原是否有益,亦或有害呢?

感激不盡!

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All Comments

Jake avatarJake2012-05-07
何不問醫生呢?
Mason avatarMason2012-05-09
西醫骨科醫師建議多熱敷,緊繃感是術後的正常現象等待即可
Hardy avatarHardy2012-05-11
國術館方面認為筋沾黏,要多伸展行走,所以想問站樁可行嗎
Gary avatarGary2012-05-13
感謝您
Elma avatarElma2012-05-15
不動久了之後會沾黏~~所以可以試著把他推開,多伸展拉筋
Hedwig avatarHedwig2012-05-17
站樁方面,無害亦無多益,但站無妨。
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-05-19
感謝J大^^