跟骨骨折可以站樁嗎? - 氣功 Qigong

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By Hazel
at 2012-05-04T23:32

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諸位板上賢達大家好:

小弟於去年跟骨骨折，

迄今達5個月左右，

上個月照了X光片之後，

跟骨方面已經癒合，

但是筋方面還是有緊繃感，

請教現今以渾元樁站樁，

對於傷勢復原是否有益，亦或有害呢?

感激不盡!

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Tags: 氣功

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2012-05-07T01:02
何不問醫生呢？
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By Mason
at 2012-05-09T02:32
西醫骨科醫師建議多熱敷，緊繃感是術後的正常現象等待即可
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By Hardy
at 2012-05-11T04:02
國術館方面認為筋沾黏，要多伸展行走，所以想問站樁可行嗎
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By Gary
at 2012-05-13T05:31
感謝您
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By Elma
at 2012-05-15T07:01
不動久了之後會沾黏~~所以可以試著把他推開，多伸展拉筋
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By Hedwig
at 2012-05-17T08:31
站樁方面，無害亦無多益，但站無妨。
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By Edward Lewis
at 2012-05-19T10:01
感謝J大^^

氣功上火的問題

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By Todd Johnson
at 2012-04-21T18:35
今天去上行政院衛生署中醫藥委員會辦的「2012中醫藥典成果暨 數位學習推廣發表會」時，我有就這個問題去請教某醫學院附設醫院 的主任中醫師（這位中醫師有花時間去研究氣功，他自己本身也有弄 出一套功法出來。） 問：有一些練氣功、靜坐、瑜珈的人聲稱，他們練功之後，常常 會口乾舌燥、甚至會失眠，這是怎麼一回 ...

這是傳說中的走火入魔嗎？

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By Megan
at 2012-04-20T14:20
前情提要：這個純粹是說故事 看看就好 正文開始： 通往滅亡的路是寬的 人是多的 通往永生的路是窄的 人是少的 當有了這個機運走上這條路 不管願不願意 都已經比凡人多了一點能力 長期的煉身 煉心 精神上是充實 強大的 身體是健康 生機蓬勃的 但是心智上卻跟不上 就會走火入魔 走火 入魔 簡 ...

這是那門子的氣功

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By Eartha
at 2012-04-19T23:54
我是寫這篇文章的人 我要講的第一點 我覺得很不爽 如果我覺得自己很懂想要把經驗分享所有人 告訴大家怎樣練的話 我難道找不到這個板嗎？ 不需要替我打知名度吧 而且最近我被開通的這些脈輪或是穴道等等的 全部都不是我自己開通的 我根本沒有到達這種程度 那是一面不太正經的特殊牌自作主張硬是開了好幾 ...

想請教站樁的問題

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By Mason
at 2012-04-18T17:46
看起來您是吸氣時鼓起胸部的練法? 要不要考慮改成腹部起伏的呼吸法? 其實呼吸不要太用力效果不見得會差 同理膝蓋不用刻意蹲,重點是屁股不要後凸 ※ 引述《t96420661 (深綠色)》之銘言： : 想請問關於站樁的問題 : 因為去年內分泌失調月經非常亂 : 膿皰痘痘大長滿臉頰 : 經過中醫調理狀況較穩定 中醫 ...

誘發功與自發功

Gary avatar
By Gary
at 2012-04-13T01:28
關於自發功以前有找到一個網站 很多人在上面寫日記阿~ http://chifree.org/modules/news/ 每天還是有好幾位在上面寫 - ...