跟著氣球跑之宜蘭冬山河超馬50K - 路跑 Road Running

【前言】
因為冬山河所以心動手滑報名了。
北港馬那次嘗試拿著手機臂套跑，感覺還不錯，這次就繼續沿用。
賽前考慮到後半段會掉速，而且又是50K的超馬，
心裡設定目標是430完賽，平均pace5:24

【路線】
沿著冬山河水岸自行車道跑，前35K幾乎都沒有遮蔽物，
烈日當空，進水站就是拿著海綿降溫，35K後總算跑到有樹蔭的賽道上，
舒緩不少毒辣太陽的曝曬。

【過程&心得】
天氣出乎意料之外的好，太陽公公也來湊熱鬧，意味著這是一場苦戰。
起跑後不久就看見convenient24，立即跟了上去，上次在櫻花馬也是跟著他跑，
成績不錯，這次就決定繼續追隨。邊跑邊聊天，雖然速度已超出自己的目標，
五分速出頭，不過還在輕鬆的範圍內，所幸就不管它了。

前10K這段路，在不遠前方一直可以看見415的兩顆氣球，
convenient24提議追上去跟著跑，我心裡本來是有點卻步，
全程都跑五分速出頭，可能沒多久就落隊了吧！
後來還是加速跟上415氣球，可能剛開跑體力充沛，
而且跟著跑不必煩惱配速的問題，能跟多遠就算多遠。

10K過後convenient24又去廁所解放了，過不到5K的距離，
convenient24不但追了上來而且還繼續加速往前，超越了415集團，
我傻傻的也追了上去，跑了一兩百公尺就放棄了，有夠喘，
還是乖乖跟著415配速員catyun比較穩當。

catyun的配速採全程均速，進補給站的方法是拿了水邊跑邊喝，
完全都沒有停下來走路。前面35K的路程，雖然每次離開補給站後，
總要花一些時間才能跟上，但還不會很喘。

35K過後明顯感受到呼吸變得急促，我都覺得我會在下一個補給站後，
再也跟不上了，事實上不只是我，所有的追隨者也都面臨同樣的情況，
415集團的成員越來越少，四十幾K後，只剩下我一個人還勉強跟住。
最後的10K全靠著一股不願放棄的意念支撐，都已經跟這麼久了，
此時放棄就太可惜了，也枉費了前面的努力。

最後1K和catyun道謝後，就加速奔向終點(其實也只是快了一點點而已)，
踏進終點線的那一刻，心裡有滿滿的感動，我做到了。
轉身，脫帽，深深對著賽道一鞠躬，不只是感謝賽道上辛苦的志工，
也是感謝最後1K仍然堅守原先配速的catyun，讓我先行一步。
大會成績4:11:37，總排27，分組4

【後記】
1.感謝convenient24的提議，感謝catyun的領跑
2.賽後在PTT路跑社的帳篷內開心和鄉民們聊天，
有家的歸屬感真不錯
3.第一次在全馬以上的賽事得獎，超開心

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