跑鞋大小 緩衝 支撐 及推薦? - 路跑 Road Running

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-01-23T11:08

Table of Contents

性別:男
身高:172
體重:69
每週跑步天數:2
每次跑步距離or時間:6km上下/1hr(含10分鐘暖身)減肥跑步用
跑步地點/地面: 一般公園、學校pu
足弓、足內翻程度:
圖為美津濃足測
http://i.imgur.com/qbbhbbo.jpg
足測量出來我的腳大小25cm
足測員推薦我看舒適程度購買大1.0~2.0cm的鞋
沒告知我足弓和內旋程度

我主動詢問後他想了一下說:
大概都是正常足但左腳偏低,旋度正常,
緩衝或是支撐都適合我

問題來了:
在量之前我就已經購買了rider17的紅綠(緩衝),
尺寸因為之前都沒量過足測,之前都穿勾勾牌us10.5的籃球鞋

但因為店內無us10.5(28.5cm)就買us10代替
穿了之後知道板上為什麼這麼推薦美津濃了,右腳極為舒適

但如下圖
http://i.imgur.com/C5IhpIm.png

http://i.imgur.com/FoSeh5S.jpg 足示意圖(網路圖)
鞋子和左腳 在藍色地方、偏右部分會頂到、磨腳
想說多穿幾次就沒問題了,
磨合半年,新舊鞋互穿但這種情形都還是存在,不是很舒適
跑跑停停拉一下鞋舌不讓它磨我腳,
實在不行了,一般穿著坐在椅子不動也很磨,
所以這雙鞋就給我爸穿了。


想請教我真正適合的大小到底是25+ 1~2cm?
還是我現在穿的us10.5(28.5cm) 

是鞋子設計的問題造成磨腳的問題,
還是比起緩衝型,支撐型更適合我


預算:
打折後2500上下

半年前板上推薦美津濃和亞瑟士,不知道現在選擇誰
也不知道我到底適合那種類型的慢跑鞋
--
Tags: 路跑

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2015-01-24T15:13
會有摩擦就是穿太大了 鞋子要包腳裏面不滑動
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-01-25T19:17
我覺得差不多穿26-26.5就可以了
Emma avatar
By Emma
at 2015-01-26T23:22
尺寸可以重新評估,鞋舌設計也可以考慮買一片式或縫起來不滑動的試試看
Ina avatar
By Ina
at 2015-01-28T03:27
另外我覺得你的鞋子似乎買的過大了
Kama avatar
By Kama
at 2015-01-29T07:31
我沒穿過A牌,只穿過M,SKECHERS和SAUCONY。
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-01-30T11:36
我個人是穿跑步最常穿的襪子去買鞋,腳趾前頂,腳後跟留一根食指厚度。
Noah avatar
By Noah
at 2015-01-31T15:41
看你的足測不像是特別寬楦,也許是中足比較厚(腳背比較高)?
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-02-01T19:46
要不試穿BROOKS?它的pure project系列有針對腳背左右不等高做設計,也許對你而言比較舒服。
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-02-02T23:50
我覺得每個人情形不同,多找不同牌子試試看,總會遇到適合的鞋子。
Michael avatar
By Michael
at 2015-02-04T03:55
對了,SAUCONY今年新推出ISOFIT鞋面包覆設計,也可以試試。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-02-05T08:00
美津濃不錯
Tom avatar
By Tom
at 2015-02-06T12:05
美精濃測的大概多1.5cm是最佳 我測25.5穿27 (穿26太緊)
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-02-07T16:09
更正穿26.5太緊, 你測25穿28.5是有點太大了 跑起來會很鬆然後你腳寬 就要選寬楦頭的大概你穿26.5-27寬版應該可以
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-02-08T20:14
我穿過rider15與17,即使同系列,15我覺得超好穿,但
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-02-10T00:19
17穿起來就覺得腳跟有點厚,會磨的話,襪子厚薄交替試試

想請教第一次穿壓縮褲的疑問~

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-01-23T10:48
想請問一下,我到迪卡農買了一件壓縮長褲,因為是第一次購買, 尺寸方面腰圍還算抓的正確,但是有個問題,就是褲長太長, 我穿起來的時候需要把褲管反摺,但是這樣又怪怪的, 所以我就反摺,穿襪子去跑,因為都是晚上跑,比較不會被看到, 像這樣褲管太長,有補救的方法嗎? 另外再問一下,穿壓縮褲的時候,因為外面都會再套一 ...

分享 鎮西堡100KM 自製配速表 by 13小時20分

Erin avatar
By Erin
at 2015-01-23T00:06
這個週末就是鎮西堡100KM的比賽 自己稍微用自己的速度依據路況與體力下滑的考量 製做了配速表 分享給跟自己差不多速度的人 原則上就是 去程 = 20KM長上坡 + 10KM長下坡 + 20KM長上坡 (包含折返的超陡上下坡) 回程 = 就全部相反XD 配速的方式如下 Item Pace N ...

有氣墊的跑起來真的有差嗎

Lauren avatar
By Lauren
at 2015-01-22T23:01
鍵盤小妹最近在挑新鞋 看到有外露氣墊的鞋總是特別有fu 無奈有氣墊動不動就3K起跳 實在不是22K薪資可以考慮的 想問問版友們 有氣墊的鞋真的跑起來有差嗎 有的話可以認真考慮存一下 目前服役中的是 mizuno crusader 8 http://ppt.cc/R9u- 前陣子富邦馬 Ad ...

鞋子不合適

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-01-22T19:56
上星期買了rider18 週末試跑兩次,分別跑了5k,8k 但是覺得跑起來感覺腳很笨重,腳步聲好大,跑後還出現小腿前脛骨痠痛的情況,上一雙 跑鞋是mizuno sayonara , 沒想到兩者感覺差異有點大 請問該想辦法駕馭它 還是轉賣(有人會買嗎?敝人生活習性良好沒有得過香港腳請放心~~~) -- Se ...

初馬獎奇聞

Dora avatar
By Dora
at 2015-01-22T18:34
※ 引述《fiordiligi (Jeg Elsker Dig)》之銘言: : 現在越來越多比賽有設立初馬獎,但缺乏審查機制,也只能靠跑者良心來頒獎 : 請看這位跑友的部落格: : http://ppt.cc/bTwB 3/2/2014 的南科馬領了初馬獎 : http://ppt.cc/VTdD 3/9/2 ...