跑步課程請教 - 路跑 Road Running

By Linda
at 2019-10-31T15:34

Table of Contents

大家好，

最近轉換工作後比較有時間運動，想恢復大學跑馬的訓練，想說找一個訓練課程跟著重新
來過。
目前找到比較完整而且價格也可以接受的是森林跑站的訓練課程，16堂6000多，
各家運動品牌的課程資訊都不是很完整，想請問是否有推薦其他台北的課程，謝謝！

感謝路跑版

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All Comments

By Una
at 2019-11-03T12:07

李奇儒啊

By Tristan Cohan
at 2019-11-06T08:40

你住哪或在哪工作距離近一點重新恢復訓練門檻比較低

By Hedwig
at 2019-11-09T05:12

推育宏教練～

By Ingrid
at 2019-11-12T01:45

FB可搜尋林育宏就能找到跑課相關資訊

By John
at 2019-11-14T22:18

我報了跑站的班，但可能是因為我跑得慢吧，總覺得教練不太理我，有時候一樣10k，我回到起點的時候教練已經跟跑得比較快的同學走掉了。還有跑班會使用garmin群組，但我不是戴garmin錶沒辦法加，也覺得有種被排除在外的感覺。雖然成功破PB，但我後來就不想去上課了。

By Barb Cronin
at 2019-11-17T18:51

樓上拍拍......

By Selena
at 2019-11-20T15:24

樓樓上拍拍～恭喜破pb! 為自己而跑！

By Eartha
at 2019-11-23T11:57

為自己跑+1

By Mary
at 2019-11-26T08:30

Fb可搜尋NID體適能工作室，台北新北都有開課喔！我已經上了一年多了！教練跟同學都非常好喔

By Blanche
at 2019-11-29T05:03

價格最便宜的就是自己學會排課表

By Selena
at 2019-12-02T01:36

如果想先輕鬆跑，可以參加asics跑團，免費而且有教練帶

By Daph Bay
at 2019-12-04T22:09

話說有新竹的可以推薦嗎？

By Regina
at 2019-12-07T18:42

推育宏教練

By Catherine
at 2019-12-10T15:15

你可以參考看看儒意運動的阿儒教練，我上了兩期，只要有疑問都不吝嗇的回答喔！

By Rebecca
at 2019-12-13T11:48

推薦林育宏教練的跑班，周三初階，週六進階班