跑步眼睛很乾 - 路跑 Road Running

Freda avatar
By Freda
at 2018-09-27T17:10

Table of Contents

大家好
小弟之前都在健身房慢慢跑跑步機
最近合約到期想省錢就開始在家附近慢跑

都是慢慢跑
很慢很慢的速度
但最近幾天風大還是跑到眼睛痛
本身工作長時間看電腦所以有乾眼

不知道有沒有相同困擾的人可以提供建議
(平常都戴大粗框眼鏡)
感謝!


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Tags: 路跑

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-09-29T00:30
別給我來這一套 想吃自己打 (誤
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-09-30T07:49
買個保養型眼藥水跑前點一下啊
Liam avatar
By Liam
at 2018-10-01T15:09
謝謝，有試過結果眼睛濕吹到風更痛
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-10-02T22:29
天氣乾燥也有差。那就隱形眼鏡+風鏡(可拆式太陽/平光)
Selena avatar
By Selena
at 2018-10-04T05:49
眼藥是不推薦啦，沒事真的不用點。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-10-05T13:09
個人是用可換鏡片的單車眼睛，晚上就換成白色或黃色鏡片
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-10-06T20:28
早點睡
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-10-08T03:48
吃點葉黃素
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By Hardy
at 2018-10-09T11:08
謝謝樓上各位的建議

下雨天，健身房會很多人用嗎

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-09-26T09:45
這幾天下雨，骨頭都快散了 最近才開始固定到台北新生公園練跑 下雨時，有打算去台北松山運動中心跑步，一次 50元也不貴 (還沒去過) 不曉得晚上會不會很多人排跑步機 台北健身運動中心 問過價格 一次200元，沒計時制... ---- Sent from BePTT - ...

初馬跑鞋推薦

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By Anonymous
at 2018-09-25T11:23
性別：女 身高：160 體重：58 每週跑步天數：2-3天 每次跑步距離or時間：8-10K約60-70分鐘 跑步地點/地面：河堤/柏油路 足弓、足內翻程度：正常足弓 預算：3000千以內 明年3月要參加名古屋女子馬，目前服役的鞋款是mizuno rider19(上一雙是rider17) 鞋底磨損狀況是後 ...

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By Kyle
at 2018-09-25T01:21
如果按去年情況 台灣時間10點開始會陸陸續續寄發通知信 https://onetokyo.org/english/payment/email 如果等不及可以直接用上面連結 (已開放查詢) 8.29% 的中籤率 今年大家的運氣會如何呢？ - ...

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By Zenobia
at 2018-09-25T00:18
一 集合時間: 早上0500~0510 二 預計結束時間: 0700 三 地點: 三重商工。二重疏洪道河堤 四 場地種類: 路跑 五 內容: 慢跑 六 其他: 小弟平常每週都維持跑個五天差不多12K習慣，然而年底因為報名了台北馬，人生 前天小弟第一次長距離訓練，比平常早一點點，0430開始跑，越跑 ...

猶豫在 vivoactive 3和FR235

Damian avatar
By Damian
at 2018-09-24T22:11
最近想入手一款跑錶，目前是在猶豫這兩款，蝦皮上的價格差不多，是聽說235對於跑的功能比較齊全，但是已經是接近3年前的產品，心中還是有點怕，但是又好像聽說vivo 3有gps很飄的問題，要不然有行動支付我是有點小心動，因此想請各位跑友給點意見 我個人之前是比較偏向跑健康，比賽多半是跑十公里，最近想挑戰半馬，但是 ...