※ 引述《ji3ji3ji3 (我 很 帥)》之銘言：
: 能幫忙推薦一下長袖的上衣嗎 天氣越來越冷
: 想換長袖的了 平常都穿普通短T-shirt也沒排汗效果
: 到後面整件都濕透 冷風吹過來 抖~.~
: 平常路跑看別人穿那種很緊身的上衣和褲子 那是有什麼好處阿?
: 跑速+10%?!
就緊身衣褲的部份來說
簡單的感想就是 沒穿緊身褲的日子我回不去啦啊啊啊
如果口袋夠深 真的會考慮連緊身衣一起購入
(標準的雖然跑得慢但是配備不能輸的人XDDD)
經典體驗路跑是在凌晨的澳門雨中
超冷+雨天 但是穿著緊身褲 雙腿只有感覺到涼
加上因為褲子束緊的關係 肌肉比較不容易累
就像小腿襪的效果一樣
耐久度有提升喔~ (但是不會增加跑速 殘念= =
另外就是散熱快 雙腿不會因為流汗而濕黏
剛開始跑步時沒有甚麼運動裝
所以穿著籃球褲跑
邊跑還得邊把黏在腿上的褲子拉開...的樣子一定很醜=_=
穿緊身褲就沒有這個困擾 而且跑完褲子大概也乾了
至於有些緊身褲強調有防護效果(例如針對膝蓋
我個人是覺得有一點點啦 但是也不能完全依靠褲子
真的擔心的話 還是多熱身+戴護具比較好~
緊身衣應該也是相同的道理
另外
很多運動品牌都有出長袖的排汗衫
不過我個人喜歡穿著短袖搭配防風外套+緊身褲
但是單穿太害羞了 所以會搭個飄飄褲~
真的太冷 就在家或去健身房重訓啦~~~(逃
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: 能幫忙推薦一下長袖的上衣嗎 天氣越來越冷
: 想換長袖的了 平常都穿普通短T-shirt也沒排汗效果
: 到後面整件都濕透 冷風吹過來 抖~.~
: 平常路跑看別人穿那種很緊身的上衣和褲子 那是有什麼好處阿?
: 跑速+10%?!
就緊身衣褲的部份來說
簡單的感想就是 沒穿緊身褲的日子我回不去啦啊啊啊
如果口袋夠深 真的會考慮連緊身衣一起購入
(標準的雖然跑得慢但是配備不能輸的人XDDD)
經典體驗路跑是在凌晨的澳門雨中
超冷+雨天 但是穿著緊身褲 雙腿只有感覺到涼
加上因為褲子束緊的關係 肌肉比較不容易累
就像小腿襪的效果一樣
耐久度有提升喔~ (但是不會增加跑速 殘念= =
另外就是散熱快 雙腿不會因為流汗而濕黏
剛開始跑步時沒有甚麼運動裝
所以穿著籃球褲跑
邊跑還得邊把黏在腿上的褲子拉開...的樣子一定很醜=_=
穿緊身褲就沒有這個困擾 而且跑完褲子大概也乾了
至於有些緊身褲強調有防護效果(例如針對膝蓋
我個人是覺得有一點點啦 但是也不能完全依靠褲子
真的擔心的話 還是多熱身+戴護具比較好~
緊身衣應該也是相同的道理
另外
很多運動品牌都有出長袖的排汗衫
不過我個人喜歡穿著短袖搭配防風外套+緊身褲
但是單穿太害羞了 所以會搭個飄飄褲~
真的太冷 就在家或去健身房重訓啦~~~(逃
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