跑步流汗後肚子會冷 - 路跑 Road Running

看到之前有文章討論到跑步肚子痛

雖然我也是想問一樣的問題

但我想問的是

我跑步跑到流汗後肚子會開始變的冷冷的

然後就會有肚子痛想上大號的感覺

不知道版上是否也有人會有這樣的情況

不知如果你也有這樣情況的人要如何預防

是跑前去廁所蹲一下嗎

可是跑前沒感覺蹲也蹲不出東西

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