跑步乳頭起水泡正常嗎? ( 我是男的 ) - 路跑 Road Running

Kama avatar
By Kama
at 2014-05-17T09:33

Table of Contents


性別：男
身高：167
體重：54
每週跑步天數：7天 ( 沒下大雨的話 )
每次跑步距離or時間： 6K ~ 10K
跑步地點/地面：柏油
距離用餐時間？ 前1小時
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 無
是否有做收操？收操時間、方式？ 無
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？ 無
是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？ 無


今天意外發現乳頭上有個小白點，看起來像長青春痘那樣，

前幾天感覺跑步衣服有磨到乳頭，但是我都沒很在意 ( 因為沒流血就好了 xd )

但是今天看到乳頭突起一個小白點，好像是水泡，可是摸起來不會痛

請問這是否是正常現象?

我知道跑馬拉松，乳頭可能會流血，但是會起水泡嗎?



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Tags: 路跑

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2014-05-19T18:40
建議：跑步時，可以把咪咪貼起來以免摩擦
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-05-22T03:46
那個不是水泡 可以擠喔
Olive avatar
By Olive
at 2014-05-24T12:53
正常 所以才會有Nip Guards這種產品 給你貼起來用的
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-05-26T22:00
相關字丟google有很多驚人的圖片XDDD 高手會說跑夠多就不會了 也有人建議貼胸貼 抹凡士林 也有人衣服挖洞
Emma avatar
By Emma
at 2014-05-29T07:07
不穿衣服跑就沒這問題...XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-05-31T16:13
高手們的乳頭可能都跟砂紙一樣粗了
Hedda avatar
By Hedda
at 2014-06-03T01:20
衣服挖洞xddddddddddd
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-06-05T10:27
方文山: 看那黑色乳頭 在風中輕輕飄動
Adele avatar
By Adele
at 2014-06-07T19:34
貼ok繃效果不錯
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-06-10T04:41
謝謝樓上大大們解惑，不然我會想要不要去看婦產科...xd
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-06-12T13:47
省錢就貼透氣膠帶囉
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-06-14T22:54
也可以穿緊身衣
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-06-17T08:01
透氣膠帶是好物
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-06-19T17:08
怎麼這篇沒有人貼那張跑到乳頭流血的恐怖照片?
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-06-22T02:15
騎車騎出鐵屁屁，跑步跑出鐵奶頭，個人兩小小頭跑超過15K
Connor avatar
By Connor
at 2014-06-24T11:21
就痛痛，不敢鍛鍊，透氣膠帶真的是好物
Rae avatar
By Rae
at 2014-06-26T20:28
A大想看嗎？那就貼給你啦！http://ppt.cc/DDBM
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-06-29T05:35
衣服挖洞真有其人喔！http://ppt.cc/PGcJ
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-07-01T14:42
凡士林+1 貼東西想到要撕就不蘇胡
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-07-03T23:48
世運那場有位衣服挖洞阿北非常的帥氣XDDD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-07-06T08:55
^12HR超馬
Olga avatar
By Olga
at 2014-07-08T18:02
透氣膠帶跑完洗澡時沖水撕就還好，凡士林怕不夠力
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-07-11T03:09
透氣膠帶+1 買MMM那種比較好撕，也比較不會痛，又便宜！！
Elma avatar
By Elma
at 2014-07-13T12:16
衣服挖洞XDDDDDDDDDD
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-07-15T21:22
乳頭不是看婦產科，可能是胸腔外科之類的
Jake avatar
By Jake
at 2014-07-18T06:29
原來是看胸腔外科，長知識了 >///< ( 掩面 )
Dinah avatar
By Dinah
at 2014-07-20T15:36
露乳俠xddddddddddd 好超級英雄的名子
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-07-23T00:43
是看了馬英九的游泳池畔照後大難不死獲得的超能力嘛?不過跑到乳頭流血那張 下面說是因為衣服太緊繃
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-07-25T09:49
我自己是覺得都沒差耶 我穿緊的鬆的都沒感覺....
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-07-27T18:56
是有什麼"乳型"會造成這類問題嗎???
Selena avatar
By Selena
at 2014-07-30T04:03
我是覺得跟衣服材質也有關,有一次穿新衣跑沒多久就噴血
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-08-01T13:10
3M透氣膠帶有一種是嬰幼兒用的, 這種撕下來不太會痛
Robert avatar
By Robert
at 2014-08-03T22:17
棉T不排汗又不透氣，但不會磨，反而一般路跑發的排汗衣很容易悲劇
Lily avatar
By Lily
at 2014-08-06T07:23
推3M嬰兒敏感肌膚用膠帶 跑五年多大概用了七捲吧

Puma夜光路跑(台北)物資還沒到

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By Tracy
at 2014-05-17T02:03
我也要打出來消消氣.... 上星期五在排隊現場等了一個半小時 因為當天要慶祝母親節跟家人吃飯，所以留了電話要主辦單位郵寄.... 當時工作人員說，星期一會and#34;馬上寄出and#34;........ 隔天，收到罐頭道歉簡訊， ...

NIKE FREE 5.0新款尺寸選擇

Jack avatar
By Jack
at 2014-05-17T01:55
http://ppt.cc/BxyH 上面是開箱連結，如題，昨天跟朋友逛街， 被朋友推坑試穿了這雙藍色寬的， 被它的外型毒到，但因為有點顧慮， 想請教大家它的尺寸怎麼選擇？ 傍晚時段去試穿嗎？或是刻意穿厚襪去？ 我平常穿大概10~10.5號， 今天晚上六點半試穿10.5號的 穿薄襪試穿就其實很 ...

跑步時的頭髮

Kelly avatar
By Kelly
at 2014-05-17T01:16
在這裡想請問長髮的女跑友們 跑步時要怎樣整理 才不會讓頭髮一直甩啊？ 覺得綁馬尾跑到頭很痛 頭重腳輕 不時還甩到自己的脖子跟背 刺刺的 尤其現在頭髮越來越長了 但因為工作關係不能剪掉 有試著綁包頭跑 1.太高調 2.還是有厚重感 每次跑個五公里就必須停下來休息 不想因為這原因就停止啊 有人跟我有一樣困擾嗎 ...

練跑中腳麻？

Anthony avatar
By Anthony
at 2014-05-16T22:28
如題，大家晚安 小弟最近開始接觸路跑這個領域 由於先天不良後天又失控， 所以這兩年開始有變胖的情形 目前遇到的情況是慢跑中雙腳趾頭會麻 小腿前脛骨會有僵硬感… 膝蓋左右側有酸麻感 這是正常的嗎？ 目前每天都10k， 小弟身高180，體重99，體脂肪27 用runtastic 測出來平均都 6分11 左右 ...

值得購入GPS錶嗎?

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-05-16T21:08
小弟跑齡接近一年，平常跑步的時候都是帶著手機開NIKE+紀錄，很早就有想 購入GPS錶的念頭，但是轉念一想，就算我戴了GPS錶，我還是會帶著手機出門跑 (因為都是夜跑一般市區道路居多，為了安全，老婆規定一定要帶手機出門) 所以就覺得既然手機就可以記錄，又買GPS表似乎有點多餘了，所以一直遲遲沒下手 ...