跑步(鞋)的問題 - 路跑 Road Running

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By Mary
at 2008-09-07T00:30

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有個問題想請教各位前輩

自從去年跑三商巧福的路跑後..才發現超過9KM的路跑

都會讓我的內側腳底及無名指外側、上方起水泡..

以前大概都不會超過這個距離..所以也沒這個困擾

一開始想說習慣就好(男生皮粗肉厚的..)

不過去年的ING半馬嚐到了教訓..跑完後除了很多水泡之外..

發現我的左腳中指腫脹..指甲也跟肉脫離了..

(大概11K時在痛..以為只是指甲插到肉裡去而已..還是撐完 > <)

造成三個月無法跑步的囧境 ( ̄□ ̄|||)a (謎之聲:胖了不少嘛..)

不過我覺得是跟鞋子有關..後來有穿其他的鞋子跑10K沒事 (?o?)

話說回來..那雙鞋子是跟同學買的..他們跑完ING也沒事..連水泡都沒

真是奇了..(‧Q‧)

所以我就不知道怎麼辦囉...來請教各位大大啦..感恩 (☆_☆)

ps.襪子同學們都是隨便穿滴!!


附上鞋鞋圖..不過是前年近7月買的..我在官網也沒看到..〒△〒

不過很輕..抓地力很強就是惹..原本是短跑用途

http://0rz.tw/8e4LL

http://0rz.tw/e44IT

http://0rz.tw/bd4J5

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Tags: 路跑

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2008-09-09T18:52
會是楦頭的關係嗎?
Christine avatar
By Christine
at 2008-09-12T13:13
看過鞋底 我想問 為什麼都只有磨到後外側前半都沒磨到的樣子 好不平衡....
Christine avatar
By Christine
at 2008-09-15T07:35
別人的腳和你的腳不同,那雙鞋是不是太小
Christine avatar
By Christine
at 2008-09-18T01:57
那是寬楦的..穿起來算合腳
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-09-20T20:19
我都會綁得有點緊..是否會造成腳底磨擦?
Liam avatar
By Liam
at 2008-09-23T14:40
就是上面不能動..造成腳底活動這樣?

asics鞋款請教

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-09-07T00:17
小弟最近一直想換雙跑鞋 之前爬了一些文 也特地去參加亞瑟士的量腳活動 大概知道我是屬於高足弓類型 而且我有扁平足 之前體檢過兩腳都是164度 目前看到了一些鞋子 大概就是亞瑟士的高支撐系列 gel-foundation 8 gel-kayano 14 gt-2130 new york gel- ...

各位前輩覺得mizuno適合需要久站的人穿嗎?

Thomas avatar
By Thomas
at 2008-09-06T23:19
各位大哥好 小弟因為工作需要站12個小時 所以想買一雙舒服的鞋 在別的地方求問時 有不少人推薦mizuno 可是那是慢跑用的 不知道是否適合atatand#34; 我有爬文 但是一時之間還是覺得沒有頭緒滿混亂 是否能請各位推薦一下 小弟176公分100公斤是中足弓算扁平足腳比較寬 預算3000以下 穿普通 ...

三商巧福路跑賽交通問題

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-09-06T13:30
大家好 之前報名了三商巧福的路跑賽 之後發現當天6:30分我的組別就要開始跑了 我住在八里附近 當天會一大早搭公車轉捷運 到了圓山站後 走路過去的話也趕不及 那麼早 紅34公車 也沒班次 我打算搭計程車過去 應該來的及吧 囧 請問大家可以給我意見要怎麼到比賽地點嗎? 還有那天會在6:30分準時 ...

Mizuno Alchemy 8 使用心得

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-09-06T10:16
因為又快到路跑季節了,所以我也去買了一雙好 的跑鞋,原本想說找上一季的,比較便宜,但是 問了幾家店家後,說我的腳是黃金比例,所以上 鞋子不可能有存貨,後來就放棄了。 前幾天爬文說師大銘德有年中慶,我也跑去看看 ,雖然有看到Alchemy 7,但是沒有比較便宜啊! 和新版的一樣價格再打 ...

關於心跳數的問題要請教各位~

Steve avatar
By Steve
at 2008-09-06T00:45
最近這三個月又開始了慢跑習慣! 身體已經慢慢習慣了持續運動的感覺~ 現在平均一週慢跑三到四天(目前是固定2、4、5、7,如果是三天的話通常是禮拜天休息) 但是跑步的狀況有時候都會因為呼吸的問題時好時壞! 因為右鼻會鼻塞! 常常會打亂我的呼吸節奏,大概跑兩次會有一次跑的不是很順! 像今天過3K之後~ 呼吸開始明 ...