跑很少還得足底筋膜炎這樣正常嗎？ - 路跑 Road Running

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By Isla
at 2015-10-02T16:36

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最近莫名足弓接近前腳掌發生足底發麻的狀況…
起床第一步是不會痛
再工作時候偶爾會痛一下…
我是一般足弓，上班穿著Asics Nimbus 15
這樣也是足底筋膜炎嗎Orz
是突然才這樣的…挺無言的（最近都沒練跑..）

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Tags: 路跑

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2015-10-02T22:41
久站好像也會?
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-10-03T04:45
最近我的工作滿長站的！有可能…
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-10-03T10:50
之前作業員的組長，他都是雙腳比肩膀還開的站法，有用
Irma avatar
By Irma
at 2015-10-03T16:55
嗯…我大多都是移動的時候才會突然麻、麻+痛一下…有時候又不會=…=…
Regina avatar
By Regina
at 2015-10-03T22:59
麻的話，和神經有關，建議看一下醫生
Elma avatar
By Elma
at 2015-10-04T05:04
久站久走也會
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By Frederica
at 2015-10-04T11:09
看了醫師觸診以及按壓，但是都無痛處…醫師表示非典型足底筋膜炎…表示是傷到神經上的問題較可能、便看了自己鞋子…建議自己買中足腳掌寬一點的鞋子
Mia avatar
By Mia
at 2015-10-04T17:14
鞋店多買幾個來試試看，鞋子不要只買一雙
Belly avatar
By Belly
at 2015-10-04T23:18
神經受傷，可以吃B群，熱敷，按摩，但也要花半年時間修護猜你末端循環不很好
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-10-05T05:23
拉小腿筋應有些幫助
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By Christine
at 2015-10-05T11:28
鞋子大多都是買一般的（Mizuno asics)
Susan avatar
By Susan
at 2015-10-05T17:32
手指知道可以把玩握力器…但腳就不知道該怎麼做XD(末梢）
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-10-05T23:37
目前擁有的鞋款…Rider 18 nimbus 17 spacer dyna2 工作穿nimbus 15
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By Cara
at 2015-10-06T05:42
想說亞洲品牌都比較寬…醫師是建議我穿看看2E嗎XD

2015金管會公益路跑園遊會

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By Daph Bay
at 2015-10-02T14:18
金融監督管理委員會， 邀您一起至美堤河濱公園健康開跑， 現場還有多樣好禮及精彩表演唷！ 活動詳情請上活動官網查詢 http://www.healthyrun.com.tw/ 【路跑活動】(歡迎大家踴躍報名，報名時間至104/10/11) 活動時間：104/10/17 AM7:00-12:00 活 ...

有沒有芝加哥馬拉松的跑友?

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By James
at 2015-10-02T13:41
想請問一下版上有沒有人是要參加芝加哥馬拉松的跑友? 小弟跟幾個朋友參加今年芝加哥馬拉松, 想準備幾張國旗紋身貼紙到時候可以貼在身上, 想問問看有沒有人可以方便從台灣帶過來, 到時候在EXPO碰面拿 謝謝 - ...

請推薦跑鞋

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By Christine
at 2015-10-01T20:31
性別：男 身高：187 體重：68 每週跑步天數：3-5天 每次跑步距離or時間：3KM、半小時左右 跑步地點/地面：PU跑道、一般路面、跑步機 足弓、足內翻程度：應該是一般腳型，付上足測圖http://imgur.com/zpVVun3跟 鞋底圖http://imgur.com/HHqXOuo 其他特殊需求 ...

美津濃 rider18.19Y購65折

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By Edwina
at 2015-10-01T17:17
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【情報】RUN RUN YILAN 幸福夜奔-擁抱自然山在跑

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By Margaret
at 2015-10-01T16:36
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