跑完頭暈目眩的問題 - 路跑 Road Running

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By Eartha
at 2011-11-20T16:50

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今天是第一次參加舒跑杯路跑活動

以前一個人在跑時幾乎都跑3000m~5000m而已

今天一次跑完10km本來沒有什麼問題

在人群中排隊等兌換毛巾飲料等商品時

約排了20~30分很突然的感到頭暈目眩甚至有點心悸

在朋友陪伴下到了醫療中心

不知道是到那坐著的緣故還是因為給一位還頗漂亮的女醫生(?)診斷的關係

當下突然覺得整個不適的症狀減輕很多

之後作血糖檢查、心跳檢查都沒什麼問題

因為沒血壓機,所以不曉得當下的血壓是否也正常

也跟他們談到當天只睡3小時,早上沒吃早餐只喝一瓶含糖茶飲

一些小檢查及談話沒多久突然覺得左手掌的手指有點麻麻的....

後來因為症狀轉好也找不出症狀的問題所以先行離開

不過這次真的被嚇到了,第一次覺得自己可能會就這樣猝死....= =

不曉得這是什麼問題造成這種症狀,所以來本版詢問看有沒有解

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Tags: 路跑

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-11-22T19:32
早餐還是要吃,跑完也盡快補充飲食應該就不會這樣~
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By Jacob
at 2011-11-24T22:14
1.心肺適能不足 2.重力性休克(不過你還沒休克)XD
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By Charlotte
at 2011-11-27T00:55
因跑馬或競賽之後突然停止運動 而大量血液淤積在下肢循環血量減少,造成血壓下降和大腦供血不足.....
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By Kyle
at 2011-11-29T03:37
所以你一坐下 或是平臥 或頭低腳高就可以改善不蘇胡XD
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By Tristan Cohan
at 2011-12-01T06:19
之前有遇過一次 後來想到是沒墊胃就去跑LSD

艋舺初馬心得

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By Rebecca
at 2011-11-20T14:10
前兩個禮拜的太魯閣跑完後,看著自己的成績,本來想棄賽 後來一個認識的朋友跟我說and#34;人家都在你的初馬獎盃上印好名字了,為什麼你不去?and#34; 他講的話改變了我的心意 我的慢跑,真的是慢慢跑,10K大約1小時,半馬大約2.5小時 太魯閣之後,我檢視了自己的缺點,那就不持久 所以這兩個禮拜,即使下 ...

明天的艋舺馬集合地點?

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By Lydia
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有版友最近去costco看到五趾鞋存量嗎?

Leila avatar
By Leila
at 2011-11-20T02:56
如題 搜尋版上關於五趾鞋的討論已經一陣子前了 因為最近右內腳踝前方-似乎叫足舟骨(我是參考下面這張圖) http://tupian.hudong.com/a1_66_30_01000000000000119093070612566_jpg.html 的位置有壓痛 (不會腫,走/跑時也沒明顯痛,不知道算不算扭 ...

Mizuno Creation 問題

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-11-20T00:48
請問各位 我剛剛好在上面看到一位板友 因為不適合的關係要賣出鞋子 mizuno creation 12 size:US 9.5 (橘色款andlt;-----我好愛喔) 我目前穿的是 creation 11 size:US 10.5 也就是比板友賣的鞋子大上一號 請問大小會不會差很多阿 因為 ...

明天的艋舺馬集合地點?

Callum avatar
By Callum
at 2011-11-19T23:10
不好意思 看完艋舺馬報名網站的簡章 我還是不知道哪邊是報到地點 只知道是華中橋下 問題是那邊我不熟阿 要怎麼進去華中橋下(騎機車)? 剛自己google了一下地圖 是直接從萬大路進入河堤邊嗎(不上華中橋)? 麻煩知道的大大幫忙解惑一下 感謝 現在雨下好大 看來明天要在雨中體驗我的初馬了 - ...