跑完頭暈目眩的問題 - 路跑 Road Running

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今天是第一次參加舒跑杯路跑活動

以前一個人在跑時幾乎都跑3000m~5000m而已

今天一次跑完10km本來沒有什麼問題

在人群中排隊等兌換毛巾飲料等商品時

約排了20~30分很突然的感到頭暈目眩甚至有點心悸

在朋友陪伴下到了醫療中心

不知道是到那坐著的緣故還是因為給一位還頗漂亮的女醫生(?)診斷的關係

當下突然覺得整個不適的症狀減輕很多

之後作血糖檢查、心跳檢查都沒什麼問題

因為沒血壓機,所以不曉得當下的血壓是否也正常

也跟他們談到當天只睡3小時,早上沒吃早餐只喝一瓶含糖茶飲

一些小檢查及談話沒多久突然覺得左手掌的手指有點麻麻的....

後來因為症狀轉好也找不出症狀的問題所以先行離開

不過這次真的被嚇到了,第一次覺得自己可能會就這樣猝死....= =

不曉得這是什麼問題造成這種症狀,所以來本版詢問看有沒有解

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All Comments

Hardy avatarHardy2011-11-22
早餐還是要吃,跑完也盡快補充飲食應該就不會這樣~
Jacob avatarJacob2011-11-24
1.心肺適能不足 2.重力性休克(不過你還沒休克)XD
Charlotte avatarCharlotte2011-11-27
因跑馬或競賽之後突然停止運動 而大量血液淤積在下肢循環血量減少,造成血壓下降和大腦供血不足.....
Kyle avatarKyle2011-11-29
所以你一坐下 或是平臥 或頭低腳高就可以改善不蘇胡XD
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-12-01
之前有遇過一次 後來想到是沒墊胃就去跑LSD