跑完步不洗臉改善臉部皮膚狀況 - 路跑 Road Running

更新一下

我決定還是清水洗臉好了..

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各位好

本身臉部是屬於偏乾性

會有些許泛紅

想透過跑步讓臉部出汗

讓汗與油脂形成酸性保護膜

進而保護皮膚表皮 改善皮膚狀況

所以想問有人跑半年或一年長期

也是跑完臉部出汗

但回家不馬上洗臉的習慣嗎

譬如說 早上或下午跑

直到晚上洗澡再一併洗臉

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