跑3000 單純以"快"為目的~該選擇哪雙鞋子 - 路跑 Road Running

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By Donna
at 2015-03-20T23:29

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※ [本文轉錄自 shoes 看板 #1L33PfxW ]

作者: Ecampus (7.7) 看板: shoes
標題: [討論] 跑3000 單純以"快"為目的~該選擇哪雙鞋子
時間: Fri Mar 20 23:01:58 2015

本身偶爾有在練跑

想請問跑3000 如果只以"快"為目的

該選哪一雙鞋子


因為要測驗 測驗只跑這一次 我想單純以"快"為最重要的目的

(不計較跑太快所帶來的運動傷害)


快 輕

鞋底要有避震功能嗎?

或者鞋底要厚 要硬一點?



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Tags: 路跑

All Comments

John avatar
By John
at 2015-03-21T17:09
3000大概可以上釘鞋了哈哈
Zora avatar
By Zora
at 2015-03-22T10:49
看場地。。。推釘鞋。。。
William avatar
By William
at 2015-03-23T04:29
103年特嗎?
Odelette avatar
By Odelette
at 2015-03-23T22:10
不怕受傷 就不用考慮避震吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-03-24T15:50
鞋子避震 = 不受傷? 呵呵
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-03-25T09:30
頗ㄏ…
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-03-26T03:11
不知要多快 九分內?
Megan avatar
By Megan
at 2015-03-26T20:51
「偶爾有在練」,想要求快,先不管鞋子,多練習吧…
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-03-27T14:31
亞瑟士虎走跟美津濃rider18都不錯,自己試穿最準!
Callum avatar
By Callum
at 2015-03-28T08:11
釘鞋沒基礎的穿可能會骨折耶
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-03-29T01:52
我想到長江七號...
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-03-29T19:32
五指鞋阿 超輕
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By Xanthe
at 2015-03-30T13:12
功夫鞋
Harry avatar
By Harry
at 2015-03-31T06:53
Nike zoom victory 2
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-04-01T00:33
買亞瑟士的虎走鞋,這是高手比賽鞋,rider18是一般鞋
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-04-01T18:13
不過你的腳力能否發揮出虎走特性不受傷又是另一回事了
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-04-02T11:53
白豹創造很多傳奇
Lily avatar
By Lily
at 2015-04-03T05:34
美津濃 Spacer 不錯!
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-04-03T23:14
3000障礙 是穿釘鞋喔
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-04-04T16:54
真的有在練跑的話,就不會去shoes板問了

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Susan avatar
By Susan
at 2015-03-20T23:10
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By Tom
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By Hazel
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