走樓梯翻腳刀 - 籃球
By Poppy
at 2011-06-20T00:00
at 2011-06-20T00:00
Table of Contents
今天在學校走樓梯
步知道為什麼就翻腳刀
整個人就坐在樓梯上
之前國三打籃球就翻過一次
沒有治療
那個時候是有一點點腫也一點點紅
今天這次骨頭那裡有一點紅,但沒有腫
翻到受傷的姿勢就很痛
請問這是..
步知道為什麼就翻腳刀
整個人就坐在樓梯上
之前國三打籃球就翻過一次
沒有治療
那個時候是有一點點腫也一點點紅
今天這次骨頭那裡有一點紅,但沒有腫
翻到受傷的姿勢就很痛
請問這是..
Tags:
籃球
All Comments
By Zanna
at 2011-06-20T11:25
at 2011-06-20T11:25
您是腳踝扭傷錯位、韌帶、肌腱與關節滑膜損傷。最好是去找正骨師矯正關節,讓骨頭恢復到原來的解剖位置才能痊癒,以後才不會有復發或關節磨損的後遺症。
扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生,都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷,此時應特別注意是否有相關的損傷,否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的,所以治療的原則就是完美的解剖復位。
關節錯位就是關節位置的不正,有的只是一線之差,所以也稱為錯線或錯縫、雖然上下相對的位置只差一線,但在身體內造成的變化就大小、輕重各異,所謂「失之毫釐,差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移、不正,就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂,各類神經開始作出莫名其妙的反應。
錯位不等同移位。即使X光、核磁共振報告沒有顯示異常,也絕不能代表病人沒有不適,因為錯位在X光、核磁共振中,並不能顯影出來。但當用手法復位後,病者卻即時感到輕鬆或紓緩。
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下,所以儀器、X光都很難檢測出來(不易判讀),要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的,所以常常會被忽略,到最後就會形成關節軟組織風濕痛。
關節骨頭的矯正是要用正骨手法,不是用推拿的、也不是吃藥、打針、針灸、復健、敷藥就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的,是要利用角度,施用巧力來矯正的,而且要盡快矯正。
當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶,因為韌帶是骨頭的固定帶,骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶,所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位。
因為骨頭、韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃,造成關節腔形成負壓,當扭傷的關節要回復時,滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓。
關節錯位會造成關節腔不平均,會去摩擦擠壓軟骨迫使他發炎疼痛,如果沒有矯正就會時常發炎,到最後還會造成關節軟骨磨損退化的後遺症。
踝關節扭傷十分常見,平常走路一不小心,腳踩進坑洞裏,或走在凹凸不平的路上,或從高處跳下,都很容易發生踝關節扭傷的問題。
在治療方面,除了要做軟組織的全面治療外,等到大約有回復75%的活動範圍而不痛時,就需要加上運動療法來訓練強化足踝肌肉和肌腱,防止再次扭傷。
所以您最好還是盡快去找真正精通中醫正骨學的正骨師(非中醫推拿)矯正才能痊癒,以後才不會有關節退化的後遺症,其他的療法都只是暫時性的,以後還會復發。
不要找一些只會讀書考試,卻不會治療的背誦派看,會考試的庸醫一大堆,新傷1次,舊傷3次,沒有改善就換家。
以上說明提供給您參考,希望對您有所幫助,並在此祝您早日康復!
特別聲明:以上內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據!
┌藍色的天空﹏☆
By Victoria
at 2011-06-24T08:41
at 2011-06-24T08:41
By Andy
at 2011-06-22T11:21
at 2011-06-22T11:21
當您翻腳刀或是側踢時會疼痛時ˋ有姿勢疼痛時ˋ那是腳踝關節的坎頓錯位ˋ只要找對徒手整骨專家來矯正立即可以恢復正常ˋ
腳踝外側有五束韌帶ˋ內側有三大束ˋ但是韌帶造成傷害還是外側的韌帶ˋ當然若是有些斷裂造成鬆弛現象ˋ到醫院復健還是難以改善問題較多ˋ此種復健建議還是多使用針灸ˋ配合吃滷雞腳最佳ˋ
坊間要誤導患者的專家非常的多ˋ患者自己要用心體會才是ˋ當然腳踝內傷難以被醫藥與儀器治癒ˋ傳統療法有拍痧方法改善內傷還算不錯ˋ
By Hedy
at 2011-06-24T00:05
at 2011-06-24T00:05
By Annie
at 2011-06-22T19:16
at 2011-06-22T19:16
答.這是內關節受傷.你腳踝受傷沒有真正的治療到病母,導致你所述之病症。那就會造成後遺症. 要調整回正常的關節位置,[要固定]. 讓氣血循環恢復正常,堅固耐用那腳就不會不能蹲。以上是我的經驗,以下的著作 ,你可參考問知。告訴你一個專門治療調整[腳踝]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:
病 症:腳踝腫脹、大量內出血…內關節受傷…等傷害。
原 因1:為外側腓骨突出,患處大量內出血腫脹,多半是 運動傷害所引起,或從高處向下跳不慎滑傷,或 車禍、撞傷、挫傷……等外力所造成。
推拿方式:
1:[略過]。
2:[略過]。
3:[略過]。
4、:[略過]了。
6、此調整手法必須請有經驗的推拿者來操作,因為 患者受傷的位置是在腳踝,是無法自行調整的, 因此要由推拿者來執行。
如果這文章的內容,有做對的時候,就會很快好。但是沒做好,那就不知道多久會好。所以你自已要知道自已的病症。時間拖越久,也有可能變成是腳踝神經受傷。腳踝神經受傷的內容很多,它書寫於[筋洛損傷自療法]之書本.。或是直接問作著,比較清楚。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
Related Posts
打籃球遇到沒品的
By George
at 2011-06-18T00:00
at 2011-06-18T00:00
例如:
我打球的時候
遇到我要投籃的時候
像看到鬼還是阿爸死掉那種尖叫或亂吼的
說實在這種人�� ...
假日出去外面運動穿這樣可以嗎?
By Hedda
at 2011-06-17T00:00
at 2011-06-17T00:00
這是網路買到的日本運動服
不知道穿這樣運動會不會怎樣?
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AE03943386/o/1011061702...
...
打籃球真的要打硬一點嗎?
By Faithe
at 2011-06-16T00:00
at 2011-06-16T00:00
我們再練習的時候 我同學都叫我打硬一點 不要太軟
打籃球小動作真的要多一點嗎?
要打兇一�� ...
Wii及XBox的比較?
By Bennie
at 2011-06-16T00:00
at 2011-06-16T00:00
圖片參考:http://i247.photobucket.com/albums/gg132/mammon_tw...
親愛的知識達人好 ,
Claudia要請教達人Wii及XBox的比較?
Wii及XBox的優點?
Wii及XBox的缺點? ...
暑假增進籃球技術及長高的計畫表(15點)
By Odelette
at 2011-06-16T00:00
at 2011-06-16T00:00