豪氣的左手? - 游泳討論

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By Ophelia
at 2006-08-24T17:13

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某日ptt游泳板看到有人在討論自由式
有人提到他觀察游泳者的姿勢
通常只會右手換氣的人,比較有前進的只有划右手的時候
左手則好像只是接右手之前的預備動作而已(!?)
三拍式才是自由式最終的目標!而且他還用了”豪氣”這兩個字形容這樣的技術!
嗯...這兩個字相當好...

”豪氣的三拍式!”

為了加強我的自由式,所以這兩次去游泳,都特別練習自由的左手換氣
上一次沒工具輔助,覺得自己是剛學自由不會換氣快缺氧的新手一樣= =”(因為吸不太到氣)
這次我特別跟岸邊的救生員借浮板,專練左手動作!

新手池真寬大...剛好我練習時沒有小孩在那池...ccc
邊游邊想右手都是怎麼作的,還真困難,手腳都不太協調,只好多花點時間習慣那感覺。

大概練了20分鐘吧,終於抓到感覺了,停泳前10分鐘空手作。
嘿嘿...終於抓到三拍式的感覺了~以後就用豪氣的三拍式游自由︿︿

游泳要進步果然還是只有多練習~

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Tags: 游泳

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-08-26T03:24
右手換氣+1 .__./
Necoo avatar
By Necoo
at 2006-08-28T09:09
我的左手很弱+1,動作都做的不完全...還是要練啊
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By Elvira
at 2006-08-28T23:33
我原本只有右邊換氣,剛練左邊換氣時,左手手臂覺得很酸
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By Odelette
at 2006-09-02T05:59
連續酸了三個禮拜後,現在左右換氣手臂都不會酸了
Isabella avatar
By Isabella
at 2006-09-07T01:25
才知道雙邊換氣還真的的比單邊平衡一些
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By Megan
at 2006-09-10T23:45
雙邊換氣除了平衡外,還有另一個好處,就是如果遇到
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By Odelette
at 2006-09-13T17:05
活小孩在死命玩水時,可以把頭撇到另一邊來換氣
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By Erin
at 2006-09-14T02:51
這樣就不必擔心被潑水而吃水了 XD

請教各位關於蛙式的換氣

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By Wallis
at 2006-08-24T10:12
自己對於游泳有很大的興趣但大多是國小暑假自己泡在泳池學會的 當時偶爾會有泳池的救生員教一下或是大人好心指導 從來都不知道正確的泳姿為何 目前游了十幾年會捷式 蛙式 仰式(都只有普通程度) 今年暑假教女友游泳 她只希望學會蛙式 她問我換氣的頻率 我告訴她電視上看到比賽選手都是每游完一次就起來換 ...

Re: 游泳新手想請教些問題

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By Zora
at 2006-08-24T01:09
刪光光.. 心血來潮,說說我自已的心得 我從小玩水玩到大,我老爸把我們家三姐弟教會蛙式就在也不理我們了 我為了要考救生員,請同學教會很爛的捷式.. 然後咧~ 從救生員-andgt;救生教練 雖然是千百個不願意,今年還是當了總教練 現在我們家三姐弟中有兩個總教練,一個救生員 = = 學游泳階段是這樣.. ...

賣台中市松竹路鄉村游泳池泳卷

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By Caitlin
at 2006-08-23T23:58
8/28日到期 這幾天有人有需要嗎? 原價一張100元 打六折 還有15張 可以零買 orz 有意者回到我的信箱 謝謝 - ...

請教蝶腰

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-08-23T22:15
我是初學者 稍微會用腰擺動前進 可是沒辦法把手放在前面 而且每次擺腰 都會越游越沈(我是把手貼在大腿旁邊) 沒辦法像人家貼在水面 想請問要怎麼擺動才能讓身體很順的在水面游動 謝謝 - ...

哪些是必要裝備?

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By Caitlin
at 2006-08-23T20:26
※ 引述《Kalovi (沉潛~新竹蒙難記)》之銘言: : 初學者趁腳傷快好時問一下: : 1.爬文說硬的浮板比較好,請問有推薦的種類或牌子嗎? 買小塊的浮板會比較適合一點喔! tyr或著奧林匹克及瑪莉蘭的都不錯... 兩三百塊錢左右就可以打發了... 也比較不佔空間...畢竟 ...