變化球不要亂投... - 壘球

如題...

最近一年來手肘丟完球後會痛...

用力時會酸軟無力...

這幾天更是慘...

沒用力 只是做一些動作也會痛...

話說我從大二改姿勢後就不太會這樣痛手肘了...

姿勢也問過很多前輩...

大致上也都沒有問題...

只是出手點跟不太會用手腕扣球而已...

昨天受不了了跑去看中醫...

他說我得了"網球肘"...

經過醫生的檢查...

我發現手痛的原因是我愛沒事亂丟變化球(滑球)...

因為就是丟滑球的那個出手的施力情況會痛...

真糟糕...

這個醫生還說 很難醫...

需要長時間的復健以及休息...

所以奉勸各位沒事不要像小弟一樣愛亂丟變化球...

滑球真的很傷手阿...

囧rz


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