請版友給我一些建議 - 瑜珈 Yoga

Charlie avatar
By Charlie
at 2011-09-20T18:12

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大家好 想請教各位瑜珈達人
我已經有爬文過 但還是充滿疑惑

小妹接觸瑜珈的時間不算長
2010年在true yoga的學生方案上兩個月
更早以前在台大瑜珈社上過不連續的兩學期
前前後後加起來不到一年
不過 因為學舞很久的關係
所以各種體位和各類瑜珈
例如Ashtanga, Hatha
做起來都覺得很舒服 也都做得到位

畢業以後 想找個地方好好學瑜珈
不是要瘦身變美麗那種 是真的很想學呼吸法 原理等等
可是我去過true yoga 老師都好像想趕快上完班
加上有很多印度老師 說著我幾乎聽不懂的印度腔英文
似乎學不到比較系統的瑜珈

這幾天去pure yoga一星期體驗課
覺得那裡的老師很不錯
但是實在太貴了! 一個月要3696 還要會籍2000
另外幾個在space yoga的朋友也跟我說space的環境跟pure差不多

我覺得有點難過
因為我不是為了精美裝潢 淋浴間化妝室置物櫃 才想去瑜珈會館
而瑜珈會館就是貴在這些地方 還有大批的業務人員
我是想要一星期可以多次有系統的上課
但是要去哪裡找這樣的地方呢?





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Tags: 瑜珈

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2011-09-23T05:54
OM YOGA 好像有符合你的需求
Donna avatar
By Donna
at 2011-09-25T17:36
記錯! 應該是葆體瑜珈 (不過，你兩個都可以看看)
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-09-28T05:18
爬文找yayayoga 她很會教 很紅 很便宜!!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-09-30T17:00
想學呼吸法就要找有規律練習呼吸法的老師，可以到葆體瑜珈看看
Belly avatar
By Belly
at 2011-10-03T04:42
我有回信到你信箱喔~ ^^
Michael avatar
By Michael
at 2011-10-05T16:24
謝謝大家回覆 我查了網站 最近幾天去跑跑看:D
Harry avatar
By Harry
at 2011-10-08T04:06
我回信囉!!謝謝~ 妳回得好詳細~~~:D
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-10-10T15:48
葆體有幾位老師上課都會特別教呼吸法,可以去體驗看看
Eden avatar
By Eden
at 2011-10-13T03:30
以前有體驗兩堂650的方案,可以上James和Megan倪這兩位老師上課都會帶呼吸法,而且對於細節講解的都很清楚
Queena avatar
By Queena
at 2011-10-15T15:12
如果是要長期常常去,可能還是要健身房那類的比較划算
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-10-18T02:54
但缺點就是人數很多,老師根本很難逐一檢視學生動作對不對
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-10-20T14:37
我自己是覺得好的老師才能學到正確動作的要領,而不是"做體操
Agnes avatar
By Agnes
at 2011-10-23T02:19
我"體操"作的還可以,但去葆體之後才比較知道自己再幹嘛
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-10-25T14:01
不然你就先花點學費好好的學正統的,再找便宜教室持續練習
Iris avatar
By Iris
at 2011-10-28T01:43
好多人推葆體喔!!! 不過我剛剛有被價錢嚇到是真的...>"<
Steve avatar
By Steve
at 2011-10-30T13:25
喜悅之路的邱顯峰老師有開「瑜伽呼吸法與身印法」
Steve avatar
By Steve
at 2011-11-02T01:07
除了呼吸技巧之外還會講解瑜伽哲學，應符合你的求知欲
Tom avatar
By Tom
at 2011-11-04T12:49
http://www.sdm.org.tw/newwebclass6.htm
Mary avatar
By Mary
at 2011-11-07T00:31
學費也很平價，實用性還滿高的。

想問一張音樂

Anthony avatar
By Anthony
at 2011-09-18T21:21
大家好 : 我是在健身房裡偶然開始了瑜珈的練習 雖然這個老師的課一個禮拜只有一堂 迄今只上過三次 不過很開心每一次都覺得自己在進步 透過瑜珈我更認識了自己的身體 進而獲得心靈上的平靜 這根之前做重訓、有氧是截然不同的體驗 以上是題外話 今天下課時好不容易鼓起勇 ...

瑜珈球充氣的問題

Erin avatar
By Erin
at 2011-09-18T00:34
之前發文問過瑜珈球的問題 後來廠商回覆那顆球就只有塞住的塑膠針 去機車行可以幫忙充氣，機車行是用看起來L狀的鐵管幫我充氣 但第一次充氣後，我發現我坐在上面球會扁掉一半，我的球是65公分 不像這個影片說的標準姿勢，球仍然看起來是圓圓的 http://www.youtube.com/watch?v=ew ...

要堅持真的好難哦

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-09-17T22:19
練瑜伽已經一年多了﹐可是還是覺得自己的毅力不夠﹐每次練都不能堅持太久﹐不知道大家是怎麼鍛煉自己的呢﹖來交流一下吧 - ...

Yoga journey退會員經驗

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-09-16T09:16
※ 引述《ethan03 (伊森)》之銘言： : 我也要去使用當出groupon的券 : 看到好多人再抱怨旅程的業務員很難纏 : 讓我心生畏懼 想請問大家 : 怎麼樣才可能開開心心沒壓力的去上課? : 這強迫推銷的方式 真的很難贏到顧客的心 其實我也是先用團購券去上課的... 後來加入了會員 ...

Yoga journey退會員經驗

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-09-16T01:50
我也要去使用當出groupon的券 看到好多人再抱怨旅程的業務員很難纏 讓我心生畏懼 想請問大家 怎麼樣才可能開開心心沒壓力的去上課? 這強迫推銷的方式 真的很難贏到顧客的心 - ...