要堅持真的好難哦 - 瑜珈 Yoga

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By Hardy
at 2011-09-17T22:19

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練瑜伽已經一年多了﹐可是還是覺得自己的毅力不夠﹐每次練都不能堅持太久﹐不知道大家是怎麼鍛煉自己的呢﹖來交流一下吧

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Mason
at 2011-09-21T06:35
1.瑜珈會費很貴 2.要塑身不過我也是 最多一年 XDDD
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By Vanessa
at 2011-09-24T14:51
能做多久就做多久，不用勉強自己，當然設定目標更好。
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By James
at 2011-09-27T23:07
我想著10年後 我會比人家年輕 我就有動力去練了XDD

Yoga journey退會員經驗

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By Poppy
at 2011-09-16T01:50
我也要去使用當出groupon的券 看到好多人再抱怨旅程的業務員很難纏 讓我心生畏懼 想請問大家 怎麼樣才可能開開心心沒壓力的去上課? 這強迫推銷的方式 真的很難贏到顧客的心 - ...

(阿斯坦加串連動作)平板式到手杖式

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By Hedy
at 2011-09-15T13:15
※ 引述《nelson28 (生氣不如爭氣)》之銘言： : 如題， : 阿斯坦加中有個串連前跳動作， : 平板式往前跳雙腿穿越手臂， : 然後呈手杖式那般坐著， : 一種作法是雙腿彎曲交叉穿越 : 另外一種作法是腿打直穿越， : 交叉穿越似乎比較簡單， : 但是腿這麼長， : 想請問如何練到腿打直穿越呢， : ...

好奇大家選擇瑜伽會館的原因考量?

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By Olive
at 2011-09-15T12:43
看了板上的討論 有一個小問題想請教大家 當然我承認是我眼界不夠大 錢也不夠多的關係啦 就是為什麼大家會選擇瑜伽會館呀 ? 主要是因為無限制上課? 有淋浴間? 環境高級? 還是? 因為總覺得這些會館的收費實在不便宜 不少sales很油 很會演 也不坦白 人也很多 人一多老師也沒有辦法糾正學員 ...

Yoga journey退會員經驗

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By Sarah
at 2011-09-15T00:20
最近也是因為購買了Groupon的瑜珈課程 去上第一堂課的時候 很衝動的加入會員 原因是專員說明有5天鑑賞期 而且退會的手續簡單 只要告知他就可以了 其中過程跟前面大大敘述的一模一樣 但隔天我考慮了之後 決定還是退掉 於是就在隔天跟專員說我要退會 在他試圖說服我繼續使用會員資格失敗之後 就說因為那天是星期天 ...

true yoga古亭店晚上瑜珈超過六十人XDDDDDD

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By Quanna
at 2011-09-13T22:57
看到前一篇yoga journey說晚上有二十幾人就很多人了 true yoga不就更糟 晚上從來不控管人數 說排後補也是騙人的 只要有去排 人人都可候補 哭哭 當初買到的會籍還這麼貴 每次晚上八點到九點左右那堂課 都做到我快哭了 擠死了 沒辦法盡情呼吸 等十月用完一定要換別家 ...