請教蝶泳 - 游泳討論

我在 kkcity的游泳版也找到一篇文章 (第936篇)

很高興的 這位作者也點出了我的問題 所以我相信這問題應該不是只有我有

我引述如下：
-----------------------------------------------------------------
※ 引述《[email protected] (HG)》之銘言：
> > 其實我不建議蝶式游長泳，因為這樣勢必是慢速在游，姿勢和協調性
> > 都和競技的蝶式不同，說穿了就是不好看。那何必游呢?更何況如此長
> > 的蝶式對身體恐怕是一種傷害。
> > 所以我建議你先把目標放在游好100蝶或50蝶，先能練出順暢的感覺之
> > 後，再開始加速度，尤其一開始千萬不可一次游太長或勉強的蝶式，
> > 蝶式對初學者的傷害絕對是可能的。
> 謝謝你的意見,令我矛塞頓開!!
> 請問你的蝶式成績為何?
> 我蝶式速度該多少才算是順暢的蝶式?
> Thanks!!

順暢指的並非完全是速度，應該比較接近協調性，比如說你看體育台現在
在轉播的世界杯選手，他們的蝶式手和腳是連貫的，在看看有些三流選手
，他們手入水之後還會頓一下，因為他們是用手來帶動身體做S型波動，
而他們這樣有些人也游出很快的成績喔。游泳這種(技術x體能)的運動，游
的快不一定美，但想游的美一定要快。

--------------------------------


就是後段這兩句話：

"比如說你看體育台現在

在轉播的世界杯選手，他們的蝶式手和腳是連貫的，在看看有些三流選手
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^
，他們手入水之後還會頓一下，因為他們是用手來帶動身體做S型波動， ...."
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


good ~ 形容得真好。

我就覺得我的確有在用手在帶動身體做S型波動 .....

是蝶腰問題嗎...? 阿知...>< 但我蝶泳的屁股是都有浮出水面....應該還好。

但划手就自然很犯賤地去做延伸動作 讓身體產生波形.....

唉～

(這位作者點出這問題...形容地貼謝 所以我轉貼過來)

--